ESAS PERSONAS QUE MERECEN LA PENA

    viernes 24.feb.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    0 Comentarios

     Todas las semanas tenemos en el programa personas que de verdad MERECEN LA PENA.  Muchas son eminencias del mundo de la literatura, la filosofía, de la ciencia...pero otras son simples seres humanos que tienen vidas y experiencias dignas de ser contadas. Últimamente surgen proyectos intergeneracionales que ponen en contacto a los mayores con los jóvenes. Los primeros se llenan de vitalidad y de alegría, al compartir sus recuerdos con esos adolescentes llenos de energía. Estos últimos reconocen la cantidad de cosas que aprenden con los mayores, de los que dicen han tenido una vida muy dura. Vidas llenas de estrecheces, de trabajo, de entrega a los demás. Los jóvenes dicen que ellos a lo mejor no podrían resistirlas. Vidas en el campo, trabajando de sol a sol...con muchos hijos a los que alimentar y con pocas oportunidades de ocio. Que gran idea! que ambas generaciones interactúen y se conozcan. Si no se hacen proyectos así, esas vivencias acabarán perdiéndose. Cuántos estereotipos se caen cuando nos conocemos los unos a los otros. No todos los mayores son ariscos y cascarrabias, y no todos los jóvenes son fiesteros y vagos...Hay gente que MERECE LA PENA.  José y Mercedes MERECEN LA PENA...y mucho! Este matrimonio me hizo pasar un hermoso momento de radio...José ha hecho un "viaje personal" valiente y sincero...reconociendo que no siempre fue un buen compañero en la familia...quizá machista...quizá egoísta...pero siempre fiel y cariñoso...Y ahora es mejor persona....porque sólo las buenas personas pueden mejorar. Mercedes es un sol. Buena hasta la médula como dice su marido. José tuvo una vida dura...sin saber quienes eran sus verdaderos padres, sobrellevó una infancia y una juventud autoritaria y estricta...y sin embargo...su sonrisa es la de un ser humano excelente...que merece la pena. Ha escrito sus memorias en dos tomos preciosos que voy a leer...y me gustaría que él viera hecho realidad su sueño de poder llevar esas páginas a una película...aunque sea a un corto. Ojalá que alguien pueda ayudarle...Todos ustedes, que nos dan la oportunidad de conocer su pasado y aprender de él son PERSONAS QUE MERECEN LA PENA.

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   24.feb.2017 09:48    

AY QUE DOLOR

    viernes 17.feb.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    5 Comentarios

Fisioterapia-y-rehabilitación
Quién a nuestra edad no tiene un dolor?...Aunque se goce de una buena salud, la edad nos deja vulnerable ante determinadas dolencias. Sobre todo en lo que se refiere a la musculatura, los huesos, las articulaciones...Son muchos años trabajando, y al final todos los esfuerzos se pagan. A mi, levantarme de la cama ya me cuesta...cuando suena el despertador procuro no dar un brinco porque ya se  que me crujirá algo...Intento hacerlo lentamente y estirarme poco a poco. Luego el cuerpo se va adaptando y el esqueleto responde. El frio me ha jugado una mala pasada este invierno. He notado que las lumbares y el cuello comienzan a "quejarse" en esos días de algún grado bajo cero. Seguro que a ustedes les pasa lo mismo. Siempre hay pequeños remedios para estos dolores...Prevenir con algunos compuestos naturales que refuerzas las zonas blandas...una alimentación sana y equilibrada y ejercicio. Qué importante es el ejercicio!...suave pero constante. Yo no lo dejaría...Y si ya no se puede más, está la medicina convencional. Acudan a su médico que seguro tiene algún remedio para ustedes. A lo malo, un analgésico o un antiinflamatorio que palíe las molestias...Qué les duele a ustedes? Qué usan para calmar el dolor? Aplican frio o calor?...el ejercicio les alivia?...Sus experiencias nos ayudarán a todos.

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   17.feb.2017 08:33    

VIDEO DEDICADO A LOS MAYORES ENAMORADOS...DE VALENTIN

    jueves 16.feb.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    2 Comentarios

 

Queridos amigos...Valentín...nuestro San Valentín ha montado este bonito video con sus películas favoritas...para recordar que los mayores también se enamoran....gracias...es precioso...

 

https://www.youtube.com/watch?v=2JJ30ZYiwnk

 

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   16.feb.2017 08:28    

LENGUAS

    viernes 10.feb.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    6 Comentarios

    Hace unos días, un artículo del periódico hablaba del fin de "la conversación"...la conversación tal y como la hemos conocido siempre...un diálogo entre dos personas...o una tertulia entre varias intercambiando opiniones y pareceres. Cara a cara. Escuchando y hablando. Las redes sociales han acotado este forma de comunicación. Con ellas, colgamos opiniones y esperamos las respuestas in que exista una interacción inmediata. Al final, el sistema  limita el idioma. Vamos al número de caracteres y a la fórmula más directa, y en ocasiones, más agresiva para conseguir el mayor efecto posible. En esas conversaciones se han ido introduciendo anglicismos que luego se han ido colando en nuestro día a día. Aprendemos palabras de otros idiomas pero también perdemos parte de las nuestras. El castellano es un idioma riquísimo y da pena que se difumine. Por cada termino inglés o francés que usamos para designar algo hay una palabra en castellano y parece que nos da perece buscarlo.

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     Que opinan ustedes de la utilización de palabras de otros idiomas para designar cosas o conceptos que existen en castellano? Es una perversión del lenguaje o un enriquecimiento de la comunicación? Que palabras utilizan ustedes que no pertenecen a nuestro idioma...Y no sólo hablamos de nuestro idioma si no también de nuestras lenguas vernáculas...tan antiguas y tan ricas a las cuáles también podríamos recurrir. Qué frase utilizarán para decir "te quiero" este 14 de febrero? Lo celebran? Felicidades a todos...porque nosotros les queremos.

 

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   10.feb.2017 09:35    

NO SIN MI NIETO

    viernes 3.feb.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    5 Comentarios

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Entristece ver como la intolerancia puede más que la razón. En el mundo que vivimos, desgraciadamente, la ecuación está a la orden de día. Dirigentes que no tienen escrúpulos en pasarse la ley por el forro de sus caprichos, adaptándola a su antojo para sus propios fines. Ocurre aquí y en los confines del universo. No cabe el diálogo, ni siquiera cuando se trata del bien común, del bien general. Entonces...de que nos asombramos? Me asombro al comprobar que las disputas familiares pueden llegar a separar a los hijos de su padre y su madre....a los nietos de sus abuelos. Hablamos esta semana del derecho de los mayores a ver a sus nietos. Muchos de ellos luchan desde las asociaciones por no perder el contacto con los hijos de sus hijos cuando hay por medio un divorcio cruento. Muchos de ellos desconocen que su derecho a ver a sus nietos es diferente al derecho que tienen los hijos a reclamarlo. Se encuentran solos y desasistidos por no saber exactamente como funciona la ley en cuanto a su relación con los más pequeños se refiere. Pero asombra ver que la razón no puede con el despecho y el odio. El divorcio permite a las parejas deshacer un vínculo que no funciona y así, empezar una nueva vida. Pero una vez resuelto el conflicto...están los hijos...que al margen de los sentimientos de los padres, y si no hay razones de más peso para alejarlos, deben de seguir teniendo contacto con las familias de ambos progenitores. No siempre es así. Y ante la lejanía de los nietos,  muchos abuelos sufren...el sentido común debería bastar para que esa relación no se perdiera...la justicia debería estar de más. Mientras no sea así, la situación es la que es. Que es parece? Conocen algún abuelo o abuela al que no le permitan ver a su nieto por un divorcio o una disputa familiar? Qué harían ustedes si les pasara? Cómo se sentirían?....

Ángeles Bandrés y Juan Fernández    3.feb.2017 09:36    

MÁS PLATÓN Y MENOS PROZAC

    jueves 26.ene.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    4 Comentarios

 Pensadores-griegos

¿Puede la filosofía hacer más felices a las personas?...Seguro que todos estos filósofos clásicos pensaban que si....o quizá más felices no sé....pero más preparados, más analíticos, más reflexivos, más críticos...SI. El conocimiento abre puertas que permanecían cerradas en nuestra cabeza y nuestro corazón. Saber nos ayuda a vivir. A vivir mejor. Alguna vez me han comentado que quienes viven al margen del estudio es más feliz. No le dan tantas vueltas a la cabeza...la simpleza, he oído, ayuda a estar más contento...Ojos que no ven, corazón que no siente...Simpleza o sencillez? . Yo defiendo el conocimiento...hasta donde el tiempo, el dinero y las capacidades nos lo permitan. No nos resolverá los problemas de nuestra vida cotidiana pero pondrá en nuestras manos las herramientas prácticas y emocionales para enfrentarnos a ellos. Leer, visitar, aprender...escuchar a los que saben nos abre muchos mundos que no conocemos. En nuestro programa intentamos tener a las voces que saben. A los sabios de las aulas y a los sabios de la vida...que tampoco todo es estudiar. La experiencia es un grado. Y muchos de los que pasan por nuestro programa han aprendido a pié de calle...a  pié de trabajos...a pié de fogones...Todos nos valen. Esta semana tenemos una eminencia que viene de la mano de nuestra amiga Luisa Fernández Miranda....la ganadora de la octava edición del Concurso de Relatos escritos por mayores. Profesor y alumna han conectado en su afán por saber y conocer. Sabemos que muchos de ustedes saben...y quieren saber más...

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   26.ene.2017 13:31    

COMO UNA PIÑA

    viernes 13.ene.2017    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    13 Comentarios

   Les cuento  una historia. Atenea es una joven que estudia en el Instituto Público Miguel Catalán de Coslada, en Madrid. Hace un año su desinterés y su rebeldía le hicieron fracasar en el nivel que estaba cursando. De cinco días, dice ella misma, iba dos. Y cuando iba,  no se centraba. Entraba en conflicto con sus profesores, y sus compañeros no la valoraban. En ese momento le surgió la oportunidad al instituto de poner en marcha un proyecto precioso, un proyecto intergeneracional. Los mayores de varios centros de la zona colaborarían con el instituto para enseñar a los jóvenes a trabajar en un huerto...les contarían sus recuerdos de épocas de España que ellos, por su juventud, ni conocían...intercambiarían gustos sobre música y los jóvenes se prepararían para guiar a los mayores en varios museos de Madrid. Atenea se comprometió con estos proyectos y remontó. Comenzó a sentirse importante y a implicarse en los conocimientos que compartía con los mayores. Al Instituto le dieron un premio por este proyecto...y unos y otros, jóvenes y mayores, encontraron un "sitio" que hasta ahora no tenían. Ayudándose los unos a los otros. 

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Ahí los tienen. Mezclados. Mayores y jóvenes. No tan lejos los unos de los otros. Capaces de comunicarse entre ellos, según nos dicen los profesores, mejor que con los padres o los tutores. Admiten los alumnos que no pueden faltarles al respeto. Tienen una edad y han pasado mucho.  Nos comentan los responsables del proyecto que muchos de estos adolescentes se han criado ya con sus abuelos...justo cuando la mujer se incorporaba al mercado de trabajo. Así que la presencia de estos seres entrañables les resulta familiar...agradable...menos represora.  Unos y otros han roto muchos estereotipos...Los mayores no son tan  gruñones ni tan rancios....Los jóvenes no son pandilleros a los que sólo les gusta beber y divertirse.

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Silvia y Adrián nos contaron su experiencia. Contentos de haberse sentido adultos sin dejar de ser casi niños. Sería bueno que en todos los institutos y colegios se pusiera en marcha un proyecto parecido. Sería bueno para los estudiantes, los mayores...y la sociedad en general. Aprenderíamos todos. Muchos de los valores que guardan esos mayores no se perderían. El de la lucha diaria...cuando había muchas menos cosas y comodidades que hoy. Y los privilegios que no se valoran. Como estudiar. Muchos abuelos que pasan por el programa confiesan que les gustaría haber tenido esa oportunidad. Pero...había que comer. Que ayudar. Su testimonio es fundamental para formar a los seres humanos del futuro.

 

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   13.ene.2017 10:14    

FELIZ NAVIDAD

    jueves 22.dic.2016    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    6 Comentarios

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Ángeles Bandrés y Juan Fernández   22.dic.2016 12:21    

SUERTE

    viernes 16.dic.2016    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    6 Comentarios

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Ahí está nuestro décimo de lotería. Bonito eh? Los números los ponen ustedes. Pero la ilusión, los buenos deseos, los dedos cruzados...se los enviamos nosotros. Para que el día 22 todos tengan un pellizquito....de dinero o de lo que necesiten. Ya saben, lo importante es la salud. Y no es un lugar común. Es verdad. O que el hijo tenga trabajo, o que se arregle alguna discusión entre familiares...pues eso. Que reciban lo que ustedes necesiten. O dinerillo, que no hay nada malo en eso. Todos necesitamos tapar agujeros como vulgarmente se dice. Nosotros estaremos contentos de celebrarlo....Alguna vez les tocó la lotería? En que lo invirtieron? Que emoción verdad?....Tanta como la de la protagonista del anuncio de este año...Bueno, esto también lo tenemos a debate...Muchas asociaciones de mayores han denunciado el estereotipo negativo que transmite el mensaje del anuncio: una señora mayor se confunde y cree que le ha tocado la lotería un día antes de que se celebre el sorteo. Para no decepcionarla el pueblo entero le sigue en el error. Según muchos expertos eso no dice mucho a favor de los mayores...parece como si fueran tan frágiles que no pudieran ser capaces de soportar que se les contradiga...que opinan ustedes. Ven el anuncio de esta manera?. Hay muchos estereotipos negativos sobre los mayores...en el programa Juntos paso a paso lo hemos denunciado muchas veces...que se les trata como niños, que su opinión no es tenido en cuenta como la del resto de los adultos, que se les desautoriza en el manejo de sus cuentas. Carmen Sánchez, geriatra del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, habla de autonomía, es decir, siempre y cuando el mayor este en plenas facultades físicas y psíquicas, tiene derecho a decidir y a aceptar las decisiones y opiniones de los demás. No son especialmente cascarrabias como a veces se piensa. Que opinan ustedes? Conocen más ejemplos de estereotipos negativos? Cuéntenos.

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   16.dic.2016 08:27    

CARTA DE JESUS PINILLA TRAS PASAR POR JUNTOS

    jueves 15.dic.2016    por Ángeles Bandrés y Juan Fernández    3 Comentarios

 

       Este es el bonito email que nos ha enviado nuestro amigo Jesús Pinilla después de participar en el programa de Juntos paso a paso el pasado sábado 10 de diciembre. Le agradecemos muchísimo su cariño y desde luego forma parte ya del club de amigos de Juntos y su blog. Fue una entrevista muy útil y divertida y siempre nos tendrá aquí para lo que necesite. Contamos con  usted Jesús!

 

       Quiero agradeceros la oportunidad que me habeis dado de participar en vuestro programa para dar a conocer a las personas mayores las ventajas de hacer ejercicio y mantenerse en forma, ademas de otras custiones que se hablaron sobre la navidad. Deseo tambien agradecer a la emisora de RNE en Pamplona la buena atención que ha tenido conmigo que incluso me sacó una foto para recuerdo de esta entrevista.

Siento no haber estado presente en Madrid con vosotros, porque resulta un poco frio estar solo ante un micrófono sin poder veros a los del equipo y sobre todo a la simpatiquísima Angeles Bandres.

Siento también no haber podido escuchar, en ese programa, los comentarios en la página de la cultura sobre Leonardo Torres Quevedo, esa gran figura de la ingeniería que mañana 18 de diciembre hace 80 años de su muerte. Los ingenieros de caminos nos sentimos muy orgullosos de haber tenido como compañeros y colegas a personas tan destacadas no sólo en la ingniería, como Torres Quevedo, Eduardo Torroja (abuelo de Ana Torroja), etc sino también en la política con Leopoldo Calvo Sotelo (presidente del Gobierno), Francisco Alvarez Casco (Vicepresidente 1º del gobierno de J. M: Aznar), etc. y ahora con el reciente nombramiento de Iñigo de la Serna, ministro de Fomento, al que se le ha dado uno de los mayores honores que puede recibir un profesional al dirigir el ministerio que precisamente se ocupa de las cuestiones por las que ha sido formado en su carrera.

Perdona el rollo que te he dado con estos comentarios. Solo me queda decirte que me agradaría mucho, que a partir de ahora me consideres tan amigo como a Antonio de Sevilla y que con mi entrevista se ha incrementado el nº de oyentes a vuestro programa al haberse apuntado no solo buena parte de mi familia sino tambien gran cantidad de amigos que ya han pasado de los 70 años y no conocían este interesante programa.

                          

                           Un abrazo de Jesús Pinilla

Ángeles Bandrés y Juan Fernández   15.dic.2016 08:24    

Juan F. e Itziar Jimenez

Bio Juntos Paso a Paso

Bienvenidos al blog de Juntos Paso a Paso, un programa de servicio público especializado en información sobre personas mayores y personas con discapacidad, dos colectivos de ciudadanos que tienen dificultades a la hora de hacerse oír y de recibir información de utilida
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