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Psicología positiva y educación

Piensa unos instantes en dos cosas que te hagan feliz. 

A mí enseguida me vienen a la cabeza las fresas con nata, por las que tengo una fijación casi enfermiza, y la batucada brasileña, que no sé muy bien si me hace feliz o quizás "sólo" viva como una ardillita saltando entre las ramas, que a veces viene a ser lo mismo.

Cuando tengas claro tu par de asuntos, responde a esta pregunta: ¿la educación que recibiste te enseñó a disfrutar de estas cosas?  

Este fue el ejercicio con que se abrió la última ponencia de la primera jornada del Congreso de Psicología Positiva que se celebra desde ayer en El Escorial. Justo después de escuchar el inicio de la charla sobre educación positiva, donde se planteó esa pregunta, recibí una llamada urgente y me tuve que marchar.

Conduciendo de vuelta a Madrid, rompí mi récord histórico –y mira que es alto– al perderme más veces que nunca mientras daba vueltas a una cuestión que quizás contenga la semilla de casi todos los males que nos acechan. Y cuando barruntaba sobre el posible contenido de la ponencia (la educación emocional en las escuelas), cogí la autopista en sentido norte en lugar de sur, que viene a ser como viajar de Zaragoza a Barcelona vía Portugal.    

En el congreso se habló de cómo usar la psicología positiva –para entendernos, las emociones–con el fin de vender más. Nada nuevo bajo el sol: Coca-Cola viene haciéndolo desde hace un siglo y medio y cada vez va refinándolo más, tal y como prueba su Instituto de la Felicidad.

Al frente ideológico de este instituto está Eduardo Punset (que entre el pan de molde y el refresco no sé de dónde saca tiempo para sus otros empeños), Sonja Lyubomirsky, una de las estrellas de la psicología positiva, o Carmelo Vázquez, el presidente de la asociación que organiza este encuentro.

El propio director de comunicación de Coca-Cola dijo algo que da que pensar. Explicó que desde Coca-Cola, y visto el éxito obtenido aquí, intentaron montar un instituto similar en Alemania. Pero los alemanes advirtieron de que eso no sería posible: divulgadores y científicos de la talla de Punset o Vázquez no se prestarían a participar. Debe ser un fenómeno español: recuerdo la cara de espanto de mis colegas norteamericanos cuando hablaba de mis viajes a Seattle a cuenta de Microsoft. Que cada uno saque sus consecuencias. 

Más gravoso me parece el caso de Kellog´s, otra empresa participante en el encuentro. Según dijo su directora de recursos humanos, el líder mundial en la fabricación de cereales es poco menos que el paraíso en la tierra para el trabajador. No tengo datos al respecto, así que no lo pongo en duda. Pero si me diesen a elegir, preferiría trabajar en una empresa donde no me tratasen tan bien pero, a cambio, vetasen la publicidad engañosa y fabricasen alimentos saludables y no transgénicos.  Como nadie me ha preguntado, lo suelto aquí en mi rincón.

En el congreso se habló largo y tendido sobre la resiliencia, uno de los términos favoritos de la psicología positiva, que se refiere a la enorme capacidad de las personas para hacer frente a la adversidad incluso después de sucesos muy dramáticos. O de los usos de este enfoque para mejorar el bienestar en enfermos de cáncer o con dolor crónico.

Cuestiones importantes y necesarias. Pero donde verdaderamente me gustaría hincar el diente es en la educación. Vuelvo al inicio: ¿la educación que recibiste te enseñó a disfrutar de esas cosas? ¿Qué es lo que echas a faltar? 


11 Comentarios

Mirando hacia atrás, me doy cuenta que más que enseñarnos a disfrutar de las cosas nos intentaron inculcar su forma de pensar y de actuar, sin potenciar que pudiéramos cuestionarnos qué cosas nos podían gustar y cuáles no y de fomentar nuestro libre pensamiento.Si tienes suerte, la vida misma te enseñará a disfrutar de ella, a través de los sucesos y personas que se van cruzando por tu camino,y en el peor de los casos serás un pesimista que se retroalimenta de sus fracasos.

Gracias, Increible coincidencia, aunque pensandolo bien, es natural que de esto comentes Natalia.Y comenteis Educacion Recibida...
Precisamente ayer leia sobre El Intelecto...y la educacion recibida....o mas bien CODIFICACION MENTAL COPIADA Y ADQUIRIDA....y entonces, tengo tres Definiones que compartir, tres de una fuente de absoluta confianza. Ahora cierran y me muevo, el lunes martes las escribo. Grande Abrazo. Precisamente Natalia, ayer queria compartir esas definiciones con Vose. Son El Inteleco, La Inteligencia Y La Personalidad. El lunes las transcribo del papel. Gracias.

http://www.youtube.com/watch?v=T868lM4rEK4

La educación que recibimos no enseñaba en ese sentido, tanto la educativa como en el ámbito familiar, tampoco se puede exigir a los padres algo que a ellos tampoco se les dio. Como profesora (coincides con mi hermana, trabaja en un instituto) veo voluntad por parte de los educadores, hay, lo malo és que los recortes por la crisis empiezan por la formación de futuros ciudadanos, incluir esta materia al paquete educativo es una quimera, tampoco es solo económico, la educación para la ciudadanía (todo es mejorable) parecía ser un buen comienzo en abordar esta cuestión, no es ninguna tontería, tan necesario és enseñar a ser felices, como conjugar verbos o hacer cálculos matemáticos, en el panorama complicado que vivimos no es mala inversión dar herramientas para no hundirse en el desanimo.
Un saludo.
http://www.youtube.com/watch?v=jsYcRSNL8To

http://www.youtube.com/watch?v=2ZduPV_fzw4
Saber es una cosa y la intención es otra. El mundo es agresivo y se utiliza la propaganda pacifista y humanista para tomar el Poder. ¿Educación para qué? ¿Para soñar? Es cierto que la realidad es una ilusión, pero mientras despertamos ¿Qué pasa? ¿Quién se lleva la parte del león? ¿Quién espera cómodamente un futuro mejor en la abundancia y quién en la pobreza bailando la batucada?

"La hermandad de la Serpiente" Para fantasear. La música de fondo a base de susurros es muy buena. Hay mucho de verdad mezclado, como no, con autenticas chorradas.
http://www.youtube.com/watch?v=hAYogCB1zuc

Sara. Editora:
Ud. nos limita a solo “dos cosas que te hagan feliz”

Buen problemita…yo tengo 4.

Me resulta imposible elegir…Entre mi compañera y mis tres herederos….

Lo lamento, no puedo participar en esta oportunidad…pero encontré una pildorita que cuando recorra el cerebro nos será de gran ayuda, por estas fechas solo recorre el tubo digestivo.

http://online.wsj.com/video/a-pill-that-can-take-pictures-inside-your-body/3BCF23C1-62E5-4206-B111-10CC88F3E28D.html

y con su permiso, vamos pagando una deuda…

Hola SubditoNick…
¿Quién se puede sorprender, porque se está cerrando el círculo?
Te acuerdas de eso de cambiar soberanía por dinerillos..Bueno, pues eso.
Estamos en el fin de la jornada. Ahora toca entregar los derechos ciudadanos para convertirnos en súbditos, nuevamente.

Te dejé una nota en la bitácora donde publicas tu opinión………..
y mi opinión choco en los nudos de los nodos de la red virtual y se atraganto en las gargantas de la Santísima Inquisición. Cierto, algunas verdades son un poco más duras y filosas pero mantendremos la opinión.

(UpDate: después de publicar en la bitácora de respaldo…en forma mágica se publico en el lugar original---interesante)

Pero de lo importante, la opinión pública (no confundir con la opinión publicada) esa que se expresa en las urnas y se cuenta voto a voto está de duelo.
Es interesante que el fenómeno ocurra en el mismo lugar donde nace la democracia.
Ser testigos de esos hechos nos coloca en un lugar privilegiado de la historia y nos deja la oportunidad de reflexionar sobre ello.

¿Cómo queremos nuestro destino?

Elegir entre ciudadano o súbdito, a mi me resulta simple, lo tengo claro. Pero ¿cómo se puede explicar que las mayorías actuales opten por la sumisión?
Y lo que desde mi modestísima opinión es más grave
¿Alguien conoce a los nuevos amos?
Ellos ya aprendieron a gobernar en las sombras, no son mas lideres vociferantes con nombre y cara, blanco fácil de las hordas babeantes y violentas……
No..Nunca más, es mejor tirar de los hilos desde el nuevo OLIMPO.


Ps. Si interesa conocer la nota mencionada la puedes leer aquí.
http://blog.rtve.es/carnecruda/2012/03/el-rey-no-pega-ojo-en-las-camas-no-reina-como-lorenzo-lamas-y-a-nosotros-nos-quita-el-sue%C3%B1o-que-el-rey-no-tenga-sue%C3%B1o-es.html?cid=6a014e6089cbd5970c0168e8facd88970c#comment-6a014e6089cbd5970c0168e8facd88970c

Casi todas las personas de mi edad creemos que nuestros padres nos educaron pensando que nos daban lo mejor para nosotros.
En el colegio, las cosas iban como iban, mucha disciplina, mucho catecismo..., mis maestras no fueron de tirar cohetes( luego, en el instituto, supe que no todos los colegios eran tan "chungos" como el que me tocó en suerte.
Pero yo tuve "la calle"donde los niños estábamos(sobre todo en el buen tiempo)casi más tiempo que en casa. Juegos, amigos, pandillas...
Cuando era niña con mis amigas, reuníamos nuestras escasa propinas y comprábamos ¿ sabes qué comprábamos?, pues !fresas y nata!.Nos sentábamos en la hierba haciendo un corro y compartíamos el delicioso placer de las fresas la nata y la alegría de nuestros 12 años.
En ocasiones, claro que tomo fresas y nata, pero su sabor no es como el de aquella época.
Ahora no tenemos la educación pública que quisiéramos pero se puede eseñar a los niños a no despreciar el conocimiento. Sobre todo,(creo que ya lo he señalado aquí en algún momento) no hay que relegar en otros lo que podemos hacer en casa.Vigilar a los niños(especialmente a los adolescentes)no se trata de espiarles, pero si de protegerles.Enseñarles que tienen deberes para con los demás.
Educar es difícil pero educar mal es una forma de mal-tratar.
Animo a los que estéis de lleno en la faena educativa, os deseo lo mejor.
Saludos.

Gracias.
Que La Paz De La Naturaleza Del Cosmos Sea Con Todos y Cada Uno.Gracias.
Saludos Cordiales.
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http://www.youtube.com/watch?v=T868lM4rEK4
http://www.youtube.com/watch?v=ZE557WTv6KM
http://www.youtube.com/watch?v=CIg7Bo_g-dA
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Bueno,lo dicho,sin mas rodeos, DEFINICIONES:

INTELECTO: Mente física, potencia intelectual adquirida a través de la experimentación cotidiana, acervo cultural y de conocimientos adquiridos en instituciones académicas y de enseñanza las cuales determinan la personalidad del ser.

INTELIGENCIA: Facultad y cualidades inherente sólo al hombre, a la cuál deben seguir las normas de las ciencias naturales y que sólo en el metodo experimental, impersonal y objetivo, es posible captar la realidad de los hechos y las leyes universales que los gobiernan.

PERSONALIDAD: Diferencia individual que constituye a cada persona, la cuál al establecer una diferencia de ´tuyo y mio´, se crea un estado ´personalista´de posesión o vicio del que sólo piensa en sí mismo.

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Bien, ahora unos cuantos links +-adoc con el tema y bueno, también puë ser que apunte alguna definión de ECOLOGISTA (definicion para niñ@s): Persona que cuida a las flores, gente que cuidan a las flores. ECOLOGISTA (definición para jovenes): Persona que cuida a las flores, los delfines, animales, plantas y arboles, gentes que cuidan a las flores, bosques y oceanos y biosfera en general. ECOLOGISTA (definicion para adult...): Gente/Persona CONSCIENTE que cuida Y PROTEGE la biosfera. Persona que ADMIRA RESPETA LA VIDA. ECOLOGISTA (definicion para sencillos, paisanos integrales, doctos, universitarios y gente de bien): Ecologista YO SOY.Gracias.

Gracias. Bueno algunos documentales y links...vease el Documental "Estado De Ansiedad:Ansiedad por el estatus".

Saludos Cordiales.

http://documentalix.wordpress.com/2012/03/19/el-estado-de-ansiedad-alain-de-botton/

http://www.rtve.es/television/20120229/educacion-emocional-desde-utero-materno/502667.shtml

http://www.taringa.net/posts/offtopic/1014182/18-razones-para-no-consumir-Coca-Cola.html

Gracias.

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Postdata: (ah si, el axioma)Gracias :)

AXIOMA No.1 : Todo Es Energía.

Gracias Oasís....:D
Aqui hay unos cuantos links que hablan sobre eso que mencionas Natalia sobre le emocion correcta para lograr la abundancia personal y colectiva...sobre el lograr conectar con la emocion adecuada del SERVIR DEL AMAR DEL VIVIR...con la GRAN EMOCION DEL VIVIR ...del triunfar amando y sirviendo...del como localizar el INTELECTO CORRECTO...el intelecto basado en el AMOR Y LA BONDAD....que da la GUIA para el servir y la abundancia colectiva en el AMAR Y SERVIR...oh!OH!oh, Kin Sabe....sólo son lluvia de ideas...GRACIAS


http://www.rtve.es/alacarta/audios/espacio-en-blanco/espacio-blanco-18-03-12/1352254/

http://www.curacion-cuantica.es/frank_kinslow.html

http://www.youtube.com/watch?v=5jAyElNiIdQ

http://www.youtube.com/watch?v=-ZQCYP8G44M

http://www.museodelprado.es/uploads/pics/copia_Gioconda_520_01.jpg

(8) AUM,oasis gracias,emocion inteligente, eumocion e intelecto correcto, emocion y cuantica

Saludos Cordiales...Buenas Tardes....(a pesar de la rabiosa actualidad,,,,Feliz Dia Brav@s...GRACIAS).

desde niño, mi padre me explicaba las cosas como se le explican a alguien inteligente. Eso me parecia la bomba. Ahora soy consciente de que eso es genial. Es la autentica revolucion. La amabilidad es algo que no soporta la clase ociosa, que te puedan amar. No ser alguien temible y por tanto, desconectado del flujo de ideas vitales de miles de millones de personas geniales

Gracias.Cordiales Saludos.
Gracias Ricar, Gracias Natalia, Gracias Blog.
Aloha Y Buenos Dias Disfruten.
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Torn dijo
"No puedo ser peligroso, porque no hay nada mucho más pequeño que yo mismo, no puedo ser fiero, porque dirán que sólo es ruido; no puedo ser humilde, porque ya estoy demasiado cerca del suelo como para doblar la rodilla; no puedo ser orgulloso, porque tampoco puedo estar tan cerca de él como para saber quién proyecta una sombra, y ni siquiera sé que no voy a ir al cielo, porque han decidido que no poseo un alma inmortal. Así que lo único que puedo es ser valiente. Pero está bien. Puedo serlo, aunque sigan diciendo que sólo es ruido." (El Oso, William Faulkner).

Seamos valientes. Luchemos. Hagámoslo.
27 mar 2012 (del blog de Carne Cruda)
Gracias Torn,genial!. Exactos Ricar, Torn, Bloggers,Blogs, Exactos, Gracias.Cordiales Saludos.

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Natalia Martín Cantero


Este blog ha dado tanta vueltas como su autora. De Madrid a Pekín y vuelta. Hablo de bienestar integral: si lo consigues, me cuentas cómo.
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