LUCHAMOS POR MANTENERNOS ACTIVOS
viernes 18.sep.2015 por Ángeles Bandrés y Juan Fernández 3 Comentarios
Que van a hacer ustedes el fin de semana? Yo me voy al Museo Guggenheim de Bilbao. Hay una exposición de Jeff Koons y me muero por verla....Al principio da pereza hacer planes, verdad? Resulta más fácil quedarse tranquilo en casa, viendo la tele o leyendo un libro. Bueno eso también es actividad, pero me refiero a romper con la rutina...a lo que estamos acostumbrados todos los días...Es importante hacerlo de vez en cuando. Nos obliga a cambiar nuestros hábitos y a poner en marcha nuestra imaginación para buscar medios de transporte y organizar la salida. Si están bien de movilidad tienen que animarse. En grupo o con la familia, puede resultar positivo. Mantenerse activo física y mentalmente retrasa el envejecimiento. Y si no que se lo digan a Amparo. Es una oyente del programa que ha estado con nosotros en el programa del sábado 19. Amparo vive en la residencia Los Llanos de Alpedrete, que esta semana celebra su Milla Intergeneracional....un conjunto de actividades en las que participan mayores, jóvenes y niños. Participar en este u otro tipo de actos evita la degeneración emocional....no decimos que pare el alzheimer, pero puede contribuir a retrasarlo o paliarlo. El lunes es el Día Mundial de esta enfermedad y en el programa les ofrecemos parte de un cuento que ha escrito Ana Bergua para explicar a los niños la enfermedad de los abuelos. Se titula "La Abuela necesita besitos"....Aquí les dejamos un aperitivo del cuento...
Descargar CUENTO ABUELA 2_12300091_2015-09-18T08-25-35.000
En el programa podrán escuchar a su autora y más fragamentos del cuento. Es precioso, y el título es muy sincero. A una persona con alzheimer, que se ha ido deteriorando física y emocionalmente, el cariño es lo único que le puede llegar al corazón. A nosotros, al corazón, nos puede llegar su participación en este blog. Envíenos lo que quieran...fotos, audios, videos...todo aquello que a ustedes les llegue al corazón, a nosotros también. Todos sus comentarios los hemos sacado a antena y los podrán escuchar el sábado. Y así lo seguiremos haciendo. Para que el blog cobre vida. Nos gustaría que compartieran sus momentos especiales con nosotros.
Rosa Artiaga dijo
Me gustaría que trataran en algún programa la problemática de cuando una persona mayor debe decidir el irse a vivir a una residencia, quedarse en su casa, contratar a una persona que le ayude en su día a día o empecinarse en trasladarle a sus hijos o allegados la toma de esa decisión.
Yo he tenido la experiencia de mi padre que decidió él mismo irse a una residencia, con todo el dolor de su corazón y la de mi suegra que se atrincheró en su casa y decía que cuando estuviera mal hicieran con ella lo que quisieran.
Yo acabo de cumplir 65 años y no quisiera ser una preocupación para nadie.
Antonio desde Sevilla dijo
Buenas tardes a todos los oyentes del programa;
Este sábado el programa ha expuesto algunos temas como, la actividad física para los mayores, el alzheimer, y otros temas de interés(libros, musica etc.)
La actividad física es la mejor terapia para la mente del mayor (cada uno en la actividad que le sea más adaptada a su estado, ( el mayor peligro es el sofá )
El alzheimer y muchas otras enfermedades o discapacidades, las tenemos que aceptar y educarnos frente a ellas, atraves de los medios que hoy disponemos, para prevenir o paliar esta.
La educación de nuestros hijos y nietos de cara a la enfermedad es crear un "futuro abierto" para aquellos que posiblemente serán muestros cuidadores
Nosotros la actividad de este fín de semana, ha sido en el campo disfrutando de la tranquilidad que nos ofrece la naturaleza.
Nuestros nietos estan creciendo viendo la poca movilidad de mi esposa y mi alegria por tener (5 lazarillos)
Mi más ( enhorabuena ) Para Itzias por la entrevista de "toda una vida" en " el canto del grillo" Y la dulce voz de Ángeles Bandres en " futuro abierto " Que he escuchado esta mañana.
Antonio desde Sevilla
PD, a partir de mañana aprenderé a colgar fotos y audios.
Antonio desde Sevilla dijo
Estimada Rosa, Es pero que en algún programa próximo tus deseos y dudas donde vivir, de cara al futuro.
En mi caso y de mi esposa lo tenemos muy claro.
Creemos que nuestra casa es la mejor residencia(mientras la salud nos permita seguir teniendo autonomía).
Esto lo hemos tratado muy en profundidad con nuestros hijos los cuales estamos en perfecta sintonia.
Como veras son deseos que van acompañados de un entorno familiar aceptados por todos.
Para el caso de máxima gravedad tienen por escrito nuestra voluntad de como ser tratados. (Testamento vital y voluntades y donaciones)
El tema del testamento vital seria " Otro tema ha tratar en otro programa"
Creo que tienes una edad ideal para planificar tu futuro.
Un cordial saludo
Antonio desde Sevilla