Fauna de gimnasio
lunes 1.abr.2013 por Julia Varela 7 Comentarios
Corre, chico, corre, que hay que bajar la torrija. 560 calorías por unidad. Y los pestiños, buñuelos y leche frita. Big Bang de carbohidratos.
Estos días es tendencia apuntarse al gimnasio. Después de Semana Santa, comienza la segunda oleada de remordimientos posexcesos. Lo mismo pasa tras el empacho navideño y al final del verano.
El gym es ahora el local de moda. Punto de encuentro de los que se sienten culpables y de otra fauna que tan solo busca lo que cualquiera: la felicidad (suspiro cursi).
El deporte genera endorfinas a tutiplén, salen del hipotálamo y nos dan un placer opiáceo. Ocurre igual si te comes una torrija. O sea, en esta época del año, se trata de cambiar torrijas por sudores para ser felices.
Yo también quiero un chute de endorfinas de las buenas. Por eso me he apuntado al gim, el más cercano a casa, eso es fundamental para la vida laggard.
Durante mis sesiones de culto al cuerpo, disecciono personajes. Creo estereotipos. La primera criba es la siguiente: hay gente normal y gente que va maquillada al gimnasio. Es así.
Me impresionan las mujeres que pedalean mientras rímel y colorete desbarran por su cara. Creo que más que coquetas patológicas son unas estetas antisistema. Díscolas, en un entorno que te induce a prescindir durante un rato de la máscara del embellecimiento.
A ellas no les dá la gana y, siempre dignas, luchan contra el sudor incluso en clase de spinning. Sí, es un poco cochino. Como Maria Antonieta cuando se bañaba vestida.
Lo que da miedito es el primer día que pisas la sala de musculación y ves a todos los asiduos a esas tiendas de batidos proteínicos que, a pesar de la crisis, han proliferado en los últimos años.
El cuerpo hiperdesarrollado impone. Muuucho cuidado con quitarles la máquina. Si te has sentado en el aparato de tríceps y alguno tenía previsto utilizarlo, prepárate para el merodeo.
Como animal en celo, se acercará y alejará , te rodeará y comenzará a lanzarte miradas inquisitorias hasta que llegue el momento de la famosa pregunta: "¿Te queda mucho?".
Pues sí, Hulk. Me quedan dos series de 15. Eso lo piensas, pero te callas, porque eres mingurria a su lado, y cedes el sitio en un minuto. Con el tiempo, aprendes a esquivarlos.
También está la tipología soy-la-primera-de-la-promoción. Esas individuas van a las clases de Step, Gap, Pump, Just pump, Aerobox y similares. Derivaciones del clásico aeróbic, del workout que Jane Fonda inoculó por entregas. Hoy lo de Jane es ejercicio vintage:
Vivan esos calentadores tobilleros y ese pelo lacado incorruptible. Aquí lo importante es la coordinación de movimientos entre brazos y piernas al ritmo de una música, en general, hortera.
Lo habitual es que, en primera línea, se sitúen esas alumnas aventajadas y poseídas por las últimas novedades de la indumentaria ad hoc (mallas mega transpirables, deportivas fluorescentes, vendas de kinesio-taping, toallas que no se empapan). Se creen las decanas del grupo. Son las, popularmente denominadas, flipadas.
Llegan 20 minutos antes para calentar, se saben al dedillo el entrenamiento, intercambian risas y quejidos de superación con la monitora, le piden consejo para perfeccionar su técnica y hasta se sienten con capacidad para corregir las posturas de las compañeras.
Como neófita, les hago caso, porque las flipadas, aunque un poco obsesas, suelen ser buenas en lo suyo.
Otro sector destacado es el de los bailongos y bailongas de gym. Los que queman calorías a través de bailes diversos. Hay dos tendencias importantes:
Por un lado, se ha producido el desembarco del cine comercial indio en los gimnasios de barrio occidentales.
La danza del vientre está superada. Hoy, lo exótico es Bollywood. En la clase, dan saltitos graciosos y hacen contorsiones con el cuello y con las manos, parece que desenroscan bombillas.
La otra danza de gimnasio que se lleva es el Zumba. En realidad, es el negocio del ex coreógrafo de Shakira y de otros artistas colombianos.
Alberto "Beto" Pérez ha patentado el Zumba Fitness , ejercicios inspirados en ritmos latinos como salsa y merengue. Dice que intenta exportar el zumba-amor (¿?) por el planeta entero.
Desistí a la primera de formar parte del clan de los zumbones. Lo probé un día y fue traumático: durante cinco, mis oídos retumbaban a bachata, como si de un acúfeno se tratase.
Me quedo en el grupo de los que observan desde la individualidad de la cinta de correr. No somos los más fashion, pero, como los yoguis, vamos a nuestro rollo.
Siempre tiramos hacia adelante, aunque no nos movamos del sitio. Uy. Creo que me ha salido un haiku. Micro poesía de gimnasio, pero que no alivia las agujetas.
Para eso hay que tomar azúcar (¿o es un mito?) Venga, por si acaso, me zampo la última torrija.
@VarelaJulia
Paloma dijo
Nunca había leído una retrato tan preciso de la fauna del gimnasio...me ha dado vergüenza sentirme aludida entre las flipadas, aunque a menor escala y en viejos tiempos, eso sí... ¡arriba los calentadores!
paruz dijo
Me culpo por ser de las que llevan rimel en spinning.¡la falta de tiempo! Es verdad estamos todos muy bien retratados,aunque mis compañeros son del grupo de "los silenciosos"¡Un poco de alegría. Por favor!
payo dijo
falta otro grupo. el de "the watchers". esos que van pero como si no fuera con ellos, hacen sus series mirando con el rabillo del ojo a sus vecinos, catalogándolos mentalmente, envidiando en secreto algunos matices de esos perfiles, pero contrarrestando esa pelusilla con el convencimiento propio de una superioridad intelectual.
muy entretenido su blog, mrs valera.
fumeke dijo
Pues también se ignora el grupo más numeroso: el de los que van sencillamente a hacer su rutina de ejercicios sin más, y sin importarles lo más mínimo el aspecto o la actitud de los demás...
nahal ghaderi dijo
Great article!
yonalquis dijo
Hola espero estén súper bien les cuento que se dé un buen sistema para entrenar el cual te aumenta la masa muscular sin pasar tanto tiempo en el gym www.gainmusclemassfast.net
Maria dijo
La verdad es que es una pena pero es una descripción muy realista de lo que te encuentras en el gimnasio.
Me quedo con los Hulk, que son los que mas imponen, pero lo positivo es hacer ejercicio de la forma que sea.