Recopilación: la actividad de las últimas semanas (octubre)

• Tenemos una nueva infografía para las personas que tienen que seguir una dieta sin gluten, bien sea de forma permanente o no, como en una celiaquía o sensibilidad al gluten no celíaca, o en ciertas patologías autoinmunes. 

 

• Los alimentos que deberíamos introducir en nuestra alimentación diaria, que algunos están muy demonizados y otros muy despreciados: fruta, verdura, frutos secos, yogures naturales, agua...

 

• Hablamos sobre los "asesores nutricionales" en redes sociales que inician modas alimentarias y dietas milagro que prometen pérdidas de peso sin invertir en salud.