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El país más sano del mundo- Esto me suena

    jueves 28.feb.2019    por Aitor Sánchez    44 Comentarios

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En el último programa de Esto mes suena hablamos de la noticia que ha salido con que somos el país más sano del mundo

Respondiendo algunas cuestiones

  • ¿Somos realmente los más sanos del mundo?

 

  • ¿Vivimos más pero no mejor?

 

  • Dentro del papel que juega la comida, ¿hay algo que hacemos bien?

Os dejamos un vídeo sobre algunas dietas

  • ¿Existe alguna dieta de la longevidad o para vivir más?

Un recurso para distinguir las dietas milagro.

Infografc3ada-dietas-milagro

  • ¿Comer menos y vivir más? ¿Merece la pena?

Aquí tenéis la entrada en el blog de RTVE de hace unos meses sobre el Ayuno intermitente.

  • ¿Hay algún alimento en concreto que se relacione con más longevidad?

Otra entrada del blog de RTVE, en este caso sobre las Castañas y frutos secos.

 

La Nutrichorrada de la semana es: 286.000€ para estudiar cómo reducir el azúcar de las galletas.

La Noticia de la semana es: La prohibición de grasas trans en Nueva York parece que da sus frutos.

Podéis escuchar el programa a partir del minuto 34:25:

Categorías: Actualidad , Ciencia , Gastronomía , Weblogs

Aitor Sánchez   28.feb.2019 20:07    

44 Comentarios

Estais demasiado ocupados en dividir el átomo en vuestro trono real, como para atender las quejas ciudadanas.!Faltaría más!

jueves 28 feb 2019, 22:18

LA BUENA SETA O ...LA VIDA
... " ... a long , ..long time ago; .....en un super muy muy lejano del lejano domicilio de Don César Pompeya, la mujer de este se disponía a comprar un frasco de cristal con setas en su interior. Diole por leer a la muy noble dama la etiqueta del mismo y asombrada se mostró, intentando comprender el mensaje que este traia : "....setas cultivadas en países del Este. Este proveedor distribuidor en alimentación, no se hace cargo, ante ningún cliente individual o empresa, de las consecuencias que ellas pudieran provocar en la salud de aquellos que las consuman ".
...quedose la mujer como " el hielo", con ojos bien abiertos y boca a la par. Tan helada estaba la dama que pasaba por allí en aquel momento un empleado del super que la confundió con un bloque de hielo que supuso este, habría caído de alguna reposición en las neveras.
...sin pensarlo dos veces, cogio el gallardo varón del suelo el bulto, abrió la nevera depositolo en esta.
...casi casi a la par, cerca de allí y en el domicilio de Don Pedro La Palmarás, ( ...asiduo cliente de ese mismo super ), se disponía este
a vaciar sobre sartén, ( ..donde previamente habíase realizado un sofrito de ajo, cebolla y tomates naturales ...con añadidura final de distintos frutos secos de marca Aitor), el tarro que contenía las setas, nacidas probablemente a ambos lados de la Ruta de la Seda ja!ja!. Listas sobre plato con textura, olor y estética que invitaban a descubrir sabores bajo un experimentado paladar, comenzó consumiendolas el atrevido comensal.
...no habían pasado ni 15 minutos cuando notó variaciones en la perspectiva que de las cosas le estaban ofreciendo sus ojos.
...a los mareos, se sumaron los vómitos y a estos últimos ,los espasmos. Un dolor muy agudo comenzó a extenderse por todo su cuerpo, a la vez que su tez tornaba a colores morados que recordaban ropas y vestimentas arzobispales. Desembocando el momento en otro no menos dramático, ...una parada obligada y final del miocardio.
Para Don Pedro, ...fué la última y peor digestión de toda su vida y para Don César el final más frío que se puede esperar de un CUENTO.
* Moraleja: ...cualquier anormalidad que notemos al leer el etiquetado de un envase o si tenemos la más mínima duda, al coger setas en el monte o campo para consumir ...hemos de contactar con las asociaciones regladas y entendidas en setas de nuestra ciudad o pueblo
y preguntarles ( ..no suelen cobrarnos) ja!ja!jaja!....así pues,...¡ no tienen Vds. disculpa para seguir vivos y pagando sus impuestos ! ja!ja!ja!
* El primer ejemplo, se basa en un hecho real ,( ...donde se inventó el nombre del consumidor ).
* El segundo es hecho ficticio
P.D. ....no sólo los números de nuestra nómina en una cuenta salvan vidas, ...existen otros:

http://usuaris.tinet.cat/fongs/instituto.htm

sábado 2 mar 2019, 18:14

https://www.youtube.com/watch?v=XZOLOggfWp0
https://www.youtube.com/watch?v=hHG83Ygx8xs

Si, eso, buena idea Chíspitas, hay que dadles a consumir honguitos,Setas Mágikas,PitüfiHonguitos Mágikos para toda La Peninsula pero ya, la Paz Es Ya).
pssst)...¡Kómo vaaan ezasz kabezzaaAsz?
Ya me vaís pispando?)...Bien, pues ME PIRO!
Gracias Infinitas,EEEH?)!
Ching! Chanfle!
;)

y no pasando naa!
ke sepas ke ser eres ;D

El muundo, no ha parado ni un momento...la noche pasa y sigue el dia...y ësë dia ha de llegar)...

Andelee
Muxutruk
Apapachos
Beso,Musus y Kisses,,,änimo valientes!
Aloha.

lunes 4 mar 2019, 06:43

...TORPEDO A LINEA DE FLOTACION, ..¡TOCADO!.
...siempre considerado y ahora reverenciado AUM ...rey de los UNoS y de ...los OTROS.¿ ..que haría mi ego contigo ?:
descifrando geroglificos:
💨 ...💣💣💘💚💘💚💘💖💖👐👀💣💣💣💥💥💥aum💥💥💥👊💥👊💥💣aum👊👊........👂...👍
👏👏..🆓..👏👏🆓..👏🆓...🏪🆓🆓🆓👏👏🌵🌵🍃🍃🏪🏪....a la 🌊...🌂s
🎤........🎵🎵🎶carnabal🎶🎵🎵🎵carnabal🎵🎶🎵🎶,...🎺🎷🎺🔊carnabal ...I ♥♥♥📧.....🚽🚽🚽🏪🏪🏪🎺🎹🎼🎼🎺🎹🎼🎼
....y enzima le añades cariños a la añada . Porfavor no dejes de plantar viñas en tu viñedo. ...¡ no te cortes !.Comprendemos tu situación.Ahora comprende tu la mía y lo que sigues haciendo a "diestro" y "siniestro". ¡ ...como no lleva tiempo uno de los míos, ...actúas de Paquito sentenciando a tu gusto. ¡ ..le cogiste el gusto !, ...es ... ¡¡¡.....LO QUE NOS FALTABA !!!....¡ seguimos entre panderetas !.y los poses del café vuelven a la superficie de RTVE ¡ ...serán los carnavales !
¡ ...estoy en un tras de dejarlo todo !, ...seguro que muchos lo agradecerían....voces salidas de entrespaldas.
...es muy posible que nadie os anime la fiesta y vuestro espacio continúe siendo un muermo con vistas a tener caminos libres ,donde poder mandárse cortos y filosóficos mensajes entre hábiles y fornidos veteranos de prensa....que se han adueñado de una parcelita que debería de mostrarse por igual para TODOS. ...será que los paisanos contribuimos poco a la causa de la pública y no nos merecemos .....

* una patada, ....con efecto.
P.D. ...y me quedo muy lejos de cuando se enfada Valentín....pero él es él, ...¿ verdad ?.
https://youtu.be/VQs45L_gBSk

lunes 4 mar 2019, 17:07

X)mmm...fvale)...
una memela, for babor.
¡algo de tomar?
Jügo de Gummybayas,gracias.
:)...

p.d. hay un Oxxo a la vuelta de tu vida.(Rekuerdalo Mosanto y Bayer te kieren):)

Pssst)...te sabés ësë chiste del EMP?

y tu rola?,,,mmm esperame täntito...mmm)...
https://www.youtube.com/watch?v=yzC4hFK5P3g
too pa ti Chíspitas XD

lunes 4 mar 2019, 21:14

El clásico come y calla.

lunes 4 mar 2019, 21:21
martes 5 mar 2019, 11:19

https://www.youtube.com/watch?v=h8pQ59eXBmU

"OM MANI PADME HÜM)" - Daiqing Tana (cantante mongol)
Una hermosa versión del famoso mantra de la compasión hacia sí mismo y hacia los demás.
Esta frase sagrada comprendería por sí sola toda la enseñanza del Buda!

martes 5 mar 2019, 13:03

https://www.youtube.com/watch?v=D7os9V-n7rs
Gracias, müchas gracias, y müy büenos días.
..que hoy sea un dia muüÜy maravilloso para tod@s üds...

y, Prostata: ;)...

martes 5 mar 2019, 13:37

https://www.youtube.com/watch?v=rENyyRwxpHo

En nuestro mÜndo, la realidad es algo mÜcho más complejo y lleno de matices de lo que parece. De hecho, podríamos decir sin miedo a equivocarnos que los hechos objetivos no existen. La afirmación pÜede parecer extraña, pero un reciente experimento de Físika KÜántica acaba de demostrar que la naturaleza misma de la realidad no es objetiva, sino que depende de quién esté mirando.

sip)...

martes 5 mar 2019, 13:40
martes 5 mar 2019, 16:16

Observar,mmm, eso es SANIDAD TAMBIEN, el hecho de la TRANSPARENCIA(bueno,tambien decir que estoy visualizando el directo del juicio del procés: Juan Antonio Puigserver, responsable de Interior durante el 155, declara en el juicio del 'procés'.)
pero esto no me parece muy muy interesante, interesante el siempre lo que nos quieren decir LOS MAESTROS, pero bueno, ya sé que es off topic, pero apenas han puesto las calles y yo ya me tome mi JUGÜITO DE NARANJA Y ZANAHORIA.... pero eso no importa mucho, EMPERO, quizás ese sea EL NUDO, del que han hecho y ahora haber quien lo deshace, ese ÓRDAGO "Político" que que hablaron antes aquellos titulares de prensa. Todo para no abordar LA CORRUPCION PANDEMICA de los "Partidos Politicos" y seguir sin abordar el cambio de la ley electoral y DISTRAER y seguir sin abordar que los COMPETENTES ilegalicen ya al PP y PSOE y VOX Y ETC y los califiquen ya como Organizacion Criminal, ETC

EMPERO que no era eso lo que yo quería OBSERVAR y conversar akí ahora, lo que quería comentaros es:
(Comienzo nuevamente)

OBSERVAR que es la cantidad de la LUZ SOLAR lo que incrementa la cantidad de fenomenología.

Observar que es un fraktal Üniversal (el Principio de Fraktalidad es Üniversal) al cual llamamos Üniverso.

Observar que la alternancia día_noche lo que hace es dar ritmo (si,eso DAR RITMO) y descanso y actividad fenomenologica,...mmm ARMONIA NATURAL.

Observar es dicha alternancia, la que mueve los acontecimentos y procesos fraktales de un lado al otro del planeta.

Observar que: ...la cantidad fenemenologica depende directamente de la cantidad de luz solar y de la estructura y teleologia del espacio analizado.

observar...etc...y ESCUCHAR...Y Divulgar, divulgacion cientifica,para lograr la nueva era de la sociedad del conocimento y del CONOCIMENTO.

Puesto que ...como veís, ...OH! es un fraktal descomunal üniversal, es un fraktal total, y VIBRA!

Etc. Gracias.

martes 5 mar 2019, 16:57

A ver. Quise decir, a vër.
me tardo mucho en escribir y se lee rapídisimo. öjala me haya explicado más ó menos bien y claro.

Y, luego, todo lo que no se vé, pero da igual, es un fraktal total. Y Vibra!

martes 5 mar 2019, 17:03

Tambien io voy a ir por ësë kafé.
Kafesito ;D
Merci,xie xie.

https://www.youtube.com/watch?v=yRRZrcKK3KU

;)

martes 5 mar 2019, 17:06

Ya volví! XD Todos a sus puestos! ;D
Bien, ERGO, entonces...La Conciencia.
Yonovoy a estar esperando a ke Chïspitas termine de follar, POSTUREAR XD...que duerme y posterea mucho! He de seguir con esto y lo otro...
Por dónde ibamos. Varios aspectos que son indecibles. Al parecer hemos de volver al papel y tinta y al diferido. Cuantas pantallas de television hay en el mundo? MASS MEDIA_ transito de la sociedad de la desinformacion a la sociedad del conocimento. Pues evolucionar hemos de evolucionar, sí o sí.
Cuantos seres humanos? 7 mil millones...cuantos canales de trasmision, pongamos 100 disponibles de la mass_media...OH LAS ESTADISTICAS! Tremendas, pero naturales dado ese coeficiente de inteligencia de especie que es de 0.0001

Entonces todas esas kozitas se pueden calcular.
Luego, (yo kiero entender y comprender, por eso reflexiono e indago, e investigo) entonces... Comodice Don Juan Matus, el hombre que no entiende se va a pique. Tambien dice que hacer el bien requiere la misma energia que hacer el mal, aaah pero las consecuencia dada la ley de accion reaccion son muuuy diferentes. Y comprender loclaroque absolutamente nada nos llevamos mas que la calidad y cualidad de la energia nuestros propios actos. Y,...

La Conciencia, como dice Saramago, y El Maestro Amor, es la clave,pues sólo nuestros actos cuentan.

Entonces...

martes 5 mar 2019, 17:55

Parar el mundo!

Entonces, la cantidad fenomenológica depende de la cantidad de luz solar, la alternancia día-noche tambien es üniversal, dado el principio de fraktalidad üniversal.

La cualidad de la cantidad fenomenológica depende de La Conciencia de Los Actos.

La Energía ya esta siempre ahí. Cómo La Fuerza que dicen en Star Wars.

recordando al Maestro Yoda)...si lo comprendemos nos será supernatural superar la fase egoica.
;)

martes 5 mar 2019, 18:03

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Aitor Sánchez García

Bio El blog de Aitor Sánchez #NutriciónRTVE

Creo que la alimentación es la manera más placentera de ayudarte a estar sano y disfrutar. Desgraciadamente lo que nos dicen que es saludable no siempre se corresponde con lo que realmente lo es. En este blog aprenderás a identificar qué comida es realmente saludable con un punto de vista global y sentido común. Las dietas aburridas son un insulto a lo que hacemos los dietistas-nutricionistas, que es acercarte a un disfrute sano de esta maravilla que es la alimentación. Me puedes encontrar también en @Midietacojea
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