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Desayunos saludables- Esto me suena

    viernes 21.jun.2019    por Aitor Sánchez    100 Comentarios

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En el último programa de Esto mes suena estuvimos hablando de desayunos saludables.

 

Para ellos, estuvimos resolviendo algunas dudas como:

 

  • La gente empieza a tener más tiempo para cocinar

 

  • ¿Qué hacemos con el café con leche?

Un recurso en vídeo:

 

  • Podremos hacer batidos, eso sí, caseros

 

  • ¿Qué hacemos con la comida?

 

  • Habrá que añadirle algo para que tenga gracia, ¿no?

 

  • Habrá gente que no quiera complicarse y que recurra a la fruta

Otro recurso más en vídeo:

 

 

La Nutrichorrada de la semana es: Legumbres, el peligro desconocido de un alimento con fama de saludable

 

La Noticia de la semana es: Un estudio en gemelos refuerza la idea de que necesitamos dietas personalizadas

 

Podéis escuchar el programa a partir del minuto 22:29:

 

Categorías: Actualidad , Ciencia , Gastronomía , Weblogs

Aitor Sánchez   21.jun.2019 11:40    

100 Comentarios

Gracias. www.uncoa.mx

Gracias perdón disculpen. Gracias)
Muy buenos días. 😎
Aloha 💖💖💖👣👣👣🐝🐝🐝🐝🌸🌸🌸🐦🐢🐘🐘🐘🐬🐬🐬🐧🐧🐧🐦🐨💞💞💞🎶🎶🎶😝🙋😍😘😘😘🌏🌎🌍

sábado 22 jun 2019, 18:11

Imaginate en LA SEDE. Con los monitores enfrente. Xd krrrzzz 😎

Flipan! 😎


Dicha aceleración a la que muy bien hace mención nuestro muy estimado Chispitas, es imparable, pues son un ACELERON DE FENOMENOLOHIA DE MASAS, es AVASALLADOR, pues TAMBIEN USAN las mismas EXCUSAS de Las Narrativas del NECESITO, TRABAJO, NO KIERO PERO ,El Sistema me DICTA, Y NO TENGO TIEMPI.ETC.

😎 Las Narrativas de MI Trabajo Mi Patrón ,etc,etc...ETC . Así los del SECTOR de Los Transportes de Mercancías y BRUTOS BULTOS En BRUTO , PRIMAN sus PRIORI-DADES por sobre,encima y SOBRE sss LAS MÜY Otras PRIORIDADES .

Capicci HA? Sí claro lo sabemos. Gracias

sábado 22 jun 2019, 19:07

Tómese, por favor, nuestras MAYUSCULAS como subrayado, simplemente.

Muy tránsito estoy escuchando bellas melodías de Radio Clásica.

😎 Imagine)

Gracias merci Xie xie

sábado 22 jun 2019, 19:09

Es decir, DANKE SÍ, Tanque? No. 😎
Gracias 😊

sábado 22 jun 2019, 19:13

Muy 'tranquilo' digo, en lugar de tránsito. 😎 a veces sí, transito. Sin acento, transito.

No transito de transas, transacciones. Etc 😎

sábado 22 jun 2019, 19:16

ÜÄÜ, ahora me doy cuenta de cuán importantes son EL MARCO. Al parecer.
Marco y Contenido. Contenido y Continente.

El Marco modifica el Contenido?
Es más revelando El Marco o El Contenido? 😎

ÜY, los marcos, también los tienen acaparado y distorsionados, ADREDE.!

sábado 22 jun 2019, 19:27

Titanes del Pacífico. Esa fue la pelí que ví. Si ya la conocéis y te/os fijáis, los seres biológicos inteligentes de LA BRECHA, LAS BRECHAS) son diminutos seres vivos biológicos tal cual nuestro tamaño pero otra forma de vida Cósmica o Planetaria. Diferente pero semejante.

Recordad Ley De Atracción Üniversal.

Gracias

sábado 22 jun 2019, 19:37

https://youtu.be/18woiml9Zqo

Disculpa, akí está un lindo referente.
Gracias

😊 y dos 2 rolas más,permíteme...

sábado 22 jun 2019, 19:39

Así de tranquilo estoy,,,estamos)?

https://youtu.be/OoSd6Q5UR40

Bien). Gracias. Gracias 😊

sábado 22 jun 2019, 19:43

Bueno, la segunda rola no era ésta la que buscaba, pero también está muy bien, así que sí es ésta)

Resulta..
Resultona)...
😎

https://youtu.be/JHxcBaFae5Q

P.G.+ S.R.D.)

sábado 22 jun 2019, 19:52

Txch)...😎
Es que...se me olvidó otra vez ;)

sábado 22 jun 2019, 19:54

Encantado. Por la verdadera realidad natural. Lo digo. De todo corazón. Atte L'Kora 💘

sábado 22 jun 2019, 19:59

Las "realidades" que porta y transporta "El Turismo" masivo, están desubicadas. Fuera de marco y contexto. Y tiempo.

No son! A LÜGAR! XD
😂

😎🐬🐬🐬🐘🐘🐘🐝🐝🐝🌸🌸🌸
Y un solo planetita.)

sábado 22 jun 2019, 20:03

Sí, también. 😎 es) y resulta funfa-mental recordar y tener siempre Presente La Grandiosa GRAN DIOSA FEMME LEY de Acción y Reacción Üniversal.

Gracias 😊 💖 💖💖

sábado 22 jun 2019, 20:08

Voy bien? Voy tranquilo)?
Mj?)...
😎 gg) gracias sí

sábado 22 jun 2019, 20:10

Marcos y Venta De Contenidos.

Marionetas Títeres Bufones Eternos
Hilos... Mmm...marco talentos.ubicaciones contenidos narrativas talentos lenguajes expresivos formas modos tonos causas etc etc...

😎 Las Artes Escénicas NO SE VENDEN pues es naturalmente BELLAS ARTES.

Cambia el Marco a discreción y desubicadas al Contenido causa incoherencia y eso causas quizás RISAS Y LLANTOS.

Por lo tanto, Ética Teleología Responsabilidad Y Valores Üniversales Son Esenciales para todo y todo lugar, para La educimunicación y Educación, Enseñanza y SERVICIO SOCIAL.ES

POR sabor y cierto, saquen todes les servidores sociales que tengan a las CALLES. La Calle las calles son la maldita circunstancias.

El Arte Escénico ha de ser para servir y no enriquecerse cual capos de anticlown. SAGRADO. Como la FILOSOFÍA SAGRADA indescriptible e ingraficable irascible sutil sana Filosofía Vital...NUESTRA de cada día.

Por ello y muuucho más, La Red De Arte Planetaria es un concepto que a ningún ARTISTA ha de ser ajena.

Gracias 😊

sábado 22 jun 2019, 20:44

ZAZS!? 😎...

sábado 22 jun 2019, 20:45

Gustan las fotos, o no gustan?
Depende el marco y contexto? É)? depende también el USO Y LA FINALIDAD.

😎 pues si NOS sacan una foto en un MARCO subrayo, que no nos gusta o agrade, aunque fuera en un espacio público, y luego venden sus fotos al mejor postor o empresa, entonces ya no sofreímos sofreímos tanto. Verdad?😎

Muchas kozillas. 😎

sábado 22 jun 2019, 20:49

Educomunicación.

sábado 22 jun 2019, 20:51

Sonreímos, no sofreímos. 😎 gracias.
Gracias 😊 💖 💖 💖

sábado 22 jun 2019, 20:53

Inascible, no irascibles. 😎 Ánimo

sábado 22 jun 2019, 20:56

One momento, please time out!
Informa Semanal y En Portada!

😎 One moment! Time out!

Frena 3!

sábado 22 jun 2019, 22:32

Impresionante Trasmisión!
Es)
DARSE CUENTA...LO ES) TODO.

sábado 22 jun 2019, 22:52

23.5 grados. Norte Geográfico y Norte Magnético. Anatomía del Espacio_tempo.

Mmm...es necesario sopesar son mucha serenidad,temple y paz y gran análisis.
Todo TEMAZO esta muy fuerte y estrecha y fuertemente entrelazado.

Emmh...mu heavy mundo, está peor de lo imaginado. Y no pinta bien... Futuro?

Veamos...Quizás nos halan las Singularidades Utópicas y Distopias de distintas Alternativas de Tempo Espacio del Devenir Futuro.

Al contrario de Ser un Juego, no es Juego, de ahí que Comprendamos, es mejor mostremos y demostremos La Sensibilidad y Compasión y Perdón, Paz y Amistad, Concordia, Bondad y Verdadera Inteligencia....que la dizke inteligencia intelectual, dizke talentos alineados distorsionados o manipulados que...NO SIRVEN.

La Paz Es El Camino.

Afrontarse a Sí Mismes y Responsabilidad Sensata para lograr la Sanidad Total y Equilibrio Pleno.

Velatropa 24.3 bitakora de Vuelo Bajo cuasirasante raso del zupermariscal y zuperalmitante tiki) JO! ;)

😎

P.D. El Ser Se Respeta y en intocable vivo vital y digno de respeto e indestructible, todo lo contrario a a LO ENTE.
La brecha o fisura es a lo tomado como inerte o ente, lo que la herida lo es a el ser o cuerpo sensible y vivo. De ahí el MÜY NECESARIO RESPETO HACIA LOS SERES VIVOS. No así hacia los Entes. Es comprensible, la alineación hacia entidades (incomprendidas) genera todo kaos planetario.

Gracias. Impresionante Trasmisión.es)

sábado 22 jun 2019, 23:57

75 no coment.! 😎
wwww.uncoa.mx
Üniversidad del Conocimento y El Amor

PS. Identidad.es), Fidelidad.es), y Lealtad.es) son Principios y Valores Üniversales de tipo ALTO VALORES.
Comprensión flexibilidad y armonía y paz para SANAR TODO RESENTIMENTO. Gracias 😊 💖 💖 💖

domingo 23 jun 2019, 00:01

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Aitor Sánchez García

Bio El blog de Aitor Sánchez #NutriciónRTVE

Creo que la alimentación es la manera más placentera de ayudarte a estar sano y disfrutar. Desgraciadamente lo que nos dicen que es saludable no siempre se corresponde con lo que realmente lo es. En este blog aprenderás a identificar qué comida es realmente saludable con un punto de vista global y sentido común. Las dietas aburridas son un insulto a lo que hacemos los dietistas-nutricionistas, que es acercarte a un disfrute sano de esta maravilla que es la alimentación. Me puedes encontrar también en @Midietacojea
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