Las propiedades del arroz- Saber Vivir
lunes 24.jun.2019 por Aitor Sánchez 50 Comentarios
En este apartado de Nutrición del Programa de Saber Vivir tratamos el tema de:
Las propiedades del arroz
En este apartado hablamos del arroz, un cereal que nos puede aportar muchas calorías. Es muy fácil de digerir para dietas blandas y existen diferentes variedades de las cuales hablamos y vemos sus propiedades.
En una cualidad del arroz como alimento energético, hay que valorar sus calorías, sobre todo en personas más sedentarias, las cuales deberían introducir más vegetales.
Un recurso en forma de infografía para dietas blandas:
Nos vemos el próximo domingo en el apartado de nutrición del programa.
Aitor Sánchez 24.jun.2019 12:35
(8) AUM,Al Grano 😎 dijo
Piiiiiiiiii tas...pitas pitas...
Arroz y VARIAS...TASAS... DE...
Y NATALIDAD.!
🌾 arroz...que no se nos pase que se nos pasa...pasa... Entra...Música Música para mis oídos...
Y llegados a éste PUNTO G.)... SOBRE QUÉ Y DE QUÉ habrían que informarnos y enseñarnos RTVE Y UNED? 😎 sobre qué NO TEMA TAN MUY RELEVANTE...PARA SABER...Y que cuadren TODAS LAS EXPLICACIONES.
É?)...😎
Mj) for SABOR GRACIAS GIGANTES.
(8) AUM,En Menguante y En Creciente dijo
Pasa...
https://youtu.be/TjGNu9nGo64
LIBERTAD (8) Y A MI BUFÓN! 😎
PERDÓN Faber Comprendí Tck con FABES Y SIDRINA NO hace falta gasolina.
(8) AUM 😎 dijo
Mirai oh!
Ni asco. ni rebelde, ni en rebeldía.
Sólo que dissento, discrepo en la Teoría Militar y de Estado.
😎 algo en mi, en mi FUERO INTERIOR CONCIENCIAL,SIEMPRE HA SIDO ES Y SERA UN PULSO INDOMITO que en Paz me alerta y avisa, e invita a Pensar. SIEMPRE.
Y en Derecho a DISCREPAR.
😎
Desde muy pekeño, con lucidez plena de CONOCER EL MAL Y EL BIEN.
Por eso PIENSO COMO PIENSO, HAGO COMO HAGO, SOY COMO SOY, SIENTO COMO SIENTO
ETC.
Se dicen paisanos y, x y o Z, y en toda la vida no son capaces de SIN ENGAÑOS acercarse y decir, soy o somos x y o Z. Guardianes Del Paraíso y Paisanaje, PUEBLO. Y... Etc.etc.eeeetttttccccisima.
Sólo dicen a los jóvenes, SOIS NUESTROS.
Y ESO NO ES ASÍ! 😎
Su Graciosa Majestad es mi/nuestro Bello BUFÓN DE EL JÜEVES!
Cámara Territorial? Senado? Segunda Lectura? PERDON POR SALIRME DEL MARCO. Pa variar.
Libro? Yo le recomiendo un LIBRO MÁGICO a Los Senadores y Diputados, del PARLAMENTO
Se llama de TITULO: DIALOGOS DEL MAESTRO CON LA HUMANIDAD .
É oído.
.OIDO COCINA)?!
Tck. RESPETO
(8) AUM dijo
Y mucho menos terrorista. Pues ya he escuchado a dizke Guardias Civiles decirle a la aldeana que seducirán, decirme de mi, al pasar, que yo era terrorista. Y yo a achantar por que es su DERECHO Y LIBERTAD DE EXPRESION.
En... NUESTRO PUEBLO Y TERRITORIO NATAL.
😎 É PEÑA GROSSA Y GIGANTES Y FUERTES
Tck. RESPETO
(8) AUM dijo
Yo, como PUEBLO, sencillamente he nacido para servir en ésta tierrina, como todos.
Pero no me nace ser sumiso ante exponer. Eso no se debe.
Gracias.
Tesituras que me genera todo. DISPENSEN POR FAVOR. Gracias
(8) AUM dijo
Perdón Aitor.
Dispensadme Peña Blogs y Blogs.
Es que qué NO TEMAS.
Ya he dicho que sencillamente discrepo profundamente de la Teoría de Estado y Militar. NADA MÁS.
Gracias.
(8) AUM dijo
No está bien, ni es sano ni correcto ser sumisos ante el poder.
Por sumisos, y vendidos y patriotas y vendepatrias corruptos, corrompen todo y a todos, y por eso EL MUNDO está como ËSTÄ. 😎 gracias nuevamente.
(8) AUM,Tierra y Tiempo. dijo
Finitas explicaciones, así como lo que tiene Principio...tiene Fin.
Mirai. Desubicación turística,Deslocalización de todo y ya 5G,virtualidad y espacio, urbanismo, aldeas, urbes y Megaurbe, y sus amplificadisimas implicaciones. Ya sabéis klarü. 😎
Mirai, los bares,antro y restaurantes sacan sus terrazas a la calle. Distorsionando el espacio público.
Convierten Aldeas y Pueblos, y Villas, en URBES DIFUSAS .
Etc eeeetttttccccisima ...
Tantísimas facetas de ESTUDIO...mejor que los que quizás nos lean dentro de 200 años, mejor ellos que sean los que me nos digan, KÉ y KÜANTO De LOKO "" estoy yo)
Gg)...
Ya te/os conté la anécdota del walkitoki?😎
(8) AUM,OUMUAMUA Y LANIAKEA dijo
Mirai. Alha...El Comercio,El País,El Mundo,El Washington POST, EL New York Times.
Klarü,,, quizás las terrazas de baratos de pueblos no sean nada,,,A COMPARACION con 275 millones de Euros...y éstos a comparación con 70000 millones de euros, y éstos NADA a comparación con 1 BILLON DE EUROS....
Pero, no sirve tales Billón de Euros para NADA,,, a comparación con una BELLISIMA diminuta y gigante y maravillosisima sola NAVECITA BLANCA pekeño mariposa nocturnal de alas blancas, bailarina silenciosa...de mucho más NADA sirve tales billón de euros, a comparación con una sola MARIPOSA DE ALAS DE OXIDIANA.
😎... A vër)...Pazciencia calma pitüfo ;)
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
😎 gracias 😊 💖 💖 💖 y nada más.
Infinitas gracias.
Valentin dijo
PUERCOS
Valentin dijo
METEROS LAS REDES SOCIALES Y EL PUTO DIA DEL ORGULLO GAY POR EL CULO
(8) AUM dijo
Trankis tronkos todo El Mundo.
Calma.
Ah..es que olvide decir, citar y recordar a Mahatma LA PAZ ES EL CAMINO.
Gracias. 😊 sonrisas sonrisas...
Ya que estamos,...perdonad, pues, además de intentar solucionar mi vida personal en lo local, he de solucionar la mi vida personal virtual global...y... Son ambas SENDAS... Mu impresionantes, a cual más emocionante y...fuera de serie.
Sí, quizás GRACIAS 😊 😎
No sé cómo soportas Üds. VUESTRAS MERCEDES DE ALTO NIVEL.
Oh Peña!ZZz...chanfle!😎
Calma korazones...perdonenZEN!
(8) AUM dijo
Paz PUEBLO SSS 💖💖💖
PAZ
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
Si gustan VUESTRAS MERCEDES hablamos sí de las lindas florecillas del campo...o de las Olas de 🌊 Mar...o de OCEANO Üniversal, gracias.
Süave.😊 ...😎
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
Es cierto, tenés razón... Es mü facilitamos El Arroz....es agüita,y arroz, fuego, y yasta... Listo...una pizca de las rosa de amorosa del himalaya milenaria que caduca el próximo mes. Y yasta...simplismo El Arroz.
Efectiviwonder...ésta era muy fácil Aitor. Gracias 😊
😎
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
Inspirar.... Esnahalar....exhalar
Respiración Consciente RC
Bodhisattvas...imagino que La Meditación y El Yuga es vuestro fuerte ;)
Yoda
Yoga....
😎 YODAAAA GRACIAS
(8) AUM,Maestro YODA dijo
Yoda no Yoda... 😎
Maestro YODA, Ilumina Nuestro Camino.
A todes Maestro YODA.
😎 Infinitas gracias Maestro YODA.
Ven y vuelve pronto Maestro YODA gracitas.
(8) AUM,Fénix! 😎 dijo
Barón Rojo!
https://youtu.be/wwB779BDMY4
El Vuelo...Hangar...Nave.
G)...
Yo todavía no acabo de saber encontrar el punto G....y ya van por el 5G.😎
ACELERON.EXPONENCIAL....tons....ATEMPORALIDAD
(8) AUM 😎 dijo
Sí, FOR SABOR.
Mejor elegir una, porque elegir todas, no es plan. ;)
TOC TOC
(8) AUM 😎 dijo
Klarü)... Eureka. Imagine...que lo estoy cantado musicalizado... Armonía ROCK...Y listo,KE NO PASA NAAH,,suavizado?
Mi rooollo es el ROCK!😎
https://youtu.be/9og-k5pBe4Y
(8) AUM 😎 dijo
Y que SOY LEYENDA, Y ADEMÁS KE SOY 1 EJERCITO DE NAVECITAS BLANKAS LUMINOSAS...IMPERTERRITO.
😎
É?)...Joder! 😎
XD...;)
(8) AUM 😎 dijo
Así sí, verdad?) 😎 ...bien. Gracias 😊
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
Hola Aloha, muy buenos días. Massmedia in learning? Me interesa, gracias. Química, bioquímica, química computación, software, Ciencia...me interesa, por eso vuelvo. 😎 Si fuera ropero quizás mi grupo debiera llamarse plagio, me explico, tomaría prestadas tan buenas frasesotas de los ramera, (IN MEMORIAM TRIP D.E.P.), algoritmos....la frase, INTENTO HACER LO LICITO, NO LO SENSATO, ahora bien, también quiero hacer lo sensato y lo prudente.
Sin embargo,,,en éste bucle se va uno enredando, en un bucle de escucha-respuesta interactivo e iterativo. Sepan dispensar. Ahora bien, lo de proxenetismo y las prostituta y bares que acaparan el medio rural y luego ya radican y agregan, no es de recibo Caballeros, Autoridades.
Dispensen, es muy serio, al igual que el EFONISMO DEL TURISMO, EDONISMO INCONCIENTE DE LA SOCIEFAD CIVIL.
Lo he comentado antes, los Derechos de LOS PUEBLOS RURALES Y ECOSISTEMAS son SUPERIORES al de las "indüstrias" megapolitanas.
Gracias 😊
Muy buenos días...seguimos.
(8) AUM 💖 💘 💖 dijo
Lograré explicarme. Despacio y con buena letra controlando al autocorrector.
La diminuta mariposa de alas blancas vale infinito más que un billón de euros, un billón de euros no puede comprar una de esas navecitas blancas bailarinas silenciosas. Dicha mariposas diminutas de alas blancas son incorruptible y eternas.
Gracias