Remedios naturales
martes 19.nov.2013 por Sergio Fernández y Ana Bellón 2 Comentarios
En La mañana cada día os hablamos de remedios naturales. Antes de todo, muy importante, saber que los remedios naturales no sustituyen a los fármacos y que siempre debemos informar a nuestro médico por si pudiera existir interacciones con otros medicamentos que se estemos tomando.
Para la insuficiencia cardiaca … ESPINO ALBAR o ESPINO BLANCO
Se utiliza sobre todo las hojas y las flores desecadas. Los principales componentes de la sumidad de espino blanco son los flavonoides y proantocianidinas.
Las indicaciones para los que esta aprobada el uso de la hierba son:
-insuficiencia cardiaca leve
-alteraciones del ritmo cardiaco que no necesiten digital
-corazón senil
-recuperación postinfarto
-coadyuvante en el tratamiento de ansiedad, insomnio
Dosis: depende de la formulación y la presentación. Consultar siempre la posología recomendada por el fabricante. En general si son capsulas se suele tomar 1-2 capsulas antes de las principales comidas y si es jugo:1-2 cucharadas soperas de 2-3 veces por día. En infusión 1-2 infusiones por día.
Para la tensión alta y para disminuir el azúcar en sangre … OLIVO
Aunque lo que estamos acostumbrados a tomar es el aceite de sus frutos , es decir de las olivas, las hojas del olivo también tienen propiedades medicinales.
Los principales constituyentes son los heterósidos secoiridoides: oleoeuropeósido, así como aldehídos y flavonoides.
Las acciones farmacológicas que se le atribuye a la hoja de olivo es : antihipertensiva, hipoglucemiante, febrífuga y diurética, es decir baja la tensión arterial, baja el azúcar, ayuda a bajar al fiebre y hace que orinemos más.
Precaución: no se debe tomar si tenemos obstrucción de las vías biliares.
Se puede encontrar en muchas presentaciones con diferentes concentraciones por lo que recomendamos seguir las indicaciones del fabricante.
Para el colesterol alta ... ALCACHOFERA
Se usa las hojas desecadas. Los principales constituyentes son los ácidos fenólicos como el ácido clorogénico y la cinarina. También tiene flavonoides como el cinarósido y la luteolina.
Las principales acciones farmacológicas están relacionadas con los procesos que intervienen en la digestión: facilita la producción de bilis, anti vomito, facilita la digestión.
Existen distintos estudios tanto en humanos como en animales que demuestran que la alcachofera disminuye niveles de colesterol y de triglicéridos por la acción de la luteolina.
Esta contraindicada en caso de obstrucción de los conductos biliares y en caso de alergia conocida a la alcachofera .También es necesario la supervisión médica en caso de cálculos biliares.
Seguir indicaciones según el fabricante. En general si son capsulas 2-3 capsulas antes de desayuno, comida y cena.
Javier dijo
Un artículo muy útil y saludable además. Gracias.
http://comidadehoy.com
ROSA MARÍA dijo
Tengo dos olivos en mi jardín, mi marido es hipertenso y yo a veces suelo retener líquidos. Con las hojas bien lavadas, por supuesto, puedo hacer una infusión o solo es aconsejable los preparados comercializados.
Soy fiel seguidora y "reproductora" de vuestras recetas. Sois estupendos.
Un abrazo