La postura del cadáver
lunes 31.oct.2011 por Natalia Martín Cantero 46 Comentarios
Como no puedo disfrazarme de bruja y llamar a vuestra puerta esta noche de Halloween para daros un susto, que es lo que de verdad me gustaría, voy a hablar de la postura del cadáver. Así es como concluye, tradicionalmente, una clase de yoga. Lo único que hay que hacer es tumbarse en el suelo, con las piernas separadas y relajadas, los brazos a los lados de los costados, y seguir estas instrucciones: nada que hacer, ningún sitio a donde ir, nadie quien ser.
¿Lo único? En realidad, es una de las posturas más difíciles.
"El objetivo del yoga es encontrar quietud en medio del parloteo mental. Como una onda, la quietud y la calma se irán expandiendo con el tiempo, aquietando la charla. Savasana (la postura del cadáver) es difícil porque comienzas pensando lo fácil que será poner fin a esta charla, pero el parloteo normalmente continúa, incluso se incrementa. El desafío es aquietar los sentidos sin separarse del centro de relajación", dice Erin Wheeler en Yoga 101.
En otras palabras, hacer bien Savasana es como parar un camión cargado y sin frenos bajando un puerto de primera (dormirse no vale). La mente bulle con la información con que normalmente la atiborramos.
Esta es la noche en que el velo entre los dos mundos, el de los vivos y los muertos, es más delgado, dicen; lo visible y lo invisible se tocan. Un buen momento para intentar traernos un poco de paz de los muertos, que reposan ahí tranquilitos sin Facebook ni elecciones generales, a esta existencia nuestra de los vivos.
M dijo
Mi profe, como tú, dice que no vale, pero también me gustaría quedarme "frita", como algunos compañeros a los dos minutos de acabar la clase.
Saludos.
Häxan dijo
Me sugiere la postura del cadáver a pose, efectivamente la función de estirar las extremidades se logra relajación de las fibras.
Un cadáver no esta relajado, rigor mortis, atenazada por las vendas tampoco se logra la relajación, es imposible no hay espacio a la distensión muscular.
Es la viva imagen de vivir con fibromialgía, una coraza invisible, produciendo agarrotamiento, dolor generalizado y focalizado.
El enlace que dejas de la momia es una verdadera estafa, ética, moral, económica, tiene todos los ingredientes sectarios vía Internet.
El Lobo dijo
¿Cadáver?
Se me ocurren dos…
Mi penúltima nota que agoniza en algún lugar de la RED
Y
El €uro.
Del primer muerto…., la mejor explicación me la dio en Marzo/2011 el corresponsal en Berlín…(lo pueden leer en “Ich bin "ein" Berliner” Miguel Ángel García “Alemania se queda en casa” el 20 mar 2011)
Y del €uro, hiede mucho mas, desde que los Griegos se enfrentan al abuso de los poderosos…
Y Papandreu se para ante el BCE y a Frau TengoMuchoMiedo junto a sus comparsa Napoleónica y le regresa al pueblo griego la soberanía para decidir su futuro…el derecho a decir que quieren y como lo quieren…
Afrontando las consecuencias……
Grecia se hundió hace mucho tiempo…y los carroñeros cobardes quieren burlarse sobre sus despojos…
¿El 50% soportan los banqueros poderosos…? Lo más probable es que sea mas cerca del 100…y aun seria poco para dejar a estos cretinos, en el lugar que les corresponde….
El pueblo Griego va a sufrir
Si, Mucho mas.
Pero de pie.
Desde hoy a diciembre los inversionistas padecerán violentas taquicardias…y después que caigan todos los que tengan que caer, en el orden que sea, se demostrara otras ves que el pescado mas grande se come a los más chicos…
Desde los despojos de la C€ los Teutones y Gabachos tendrán que decidir que hacer con las alianzas viejas y como enfrentaran sus destinos…
Los mas débiles regresaran a su lugares de partida y los que sobrevivan tendrán que resolver por si y ante si como y en cuanto tiempo recuperar su modo de vida
Me parece definitivo y demostrado, el líder del PP tiene muy mala suerte.
Como en el cuento de los indios, el invierno viene muy frio, junten leña.
(8) AUM,fuego dijo
(8) AUM,nada dijo
...ñ__ñ
bien!
,,,, no nos lo acabamos de creer...;) bien, discernir y razonar, hay que investigar... esperemos haya mundo donde investigar...
(8) AUM,neurociencia dijo
...un pequeño tips para neurocientificos...APUNTA: "El cerebro no piensa, recepta. El cerebro recepta a la mente."
(8) AUM,neurociencia dijo
...mmmm ñ__ñ me pregunto, ¿tendrá algo que ver el Principio de Peter que mencionó una vez PP Cervera con la situación mundial actual, y la calidad de los dirigentes y politicos?...
justo aqui...
http://blog.rtve.es/retiario/2009/12/para-mejorar-la-empresa-ascensos-al-azar.html
(8) dijo
...por las adicciones de poder de unos cuantos megalomanos y psicopatas, la humanidad sufré terriblemente , sufrén los inocentes, mujeres e infantes,...y la vida pende de un hilo... y LA JUSTICIA QUE MIRA Y NO VE....
(8) dijo
...¿por qué? ¿POR QUË?!!! ¿por qué sólo tienen derechos los dizque "empresarios", los turistas y los que transitan en coches antes que LOS POBRES, LOS ANIMALES, LA FAUNA, LA FLORA, LAS BIOREGIONES LOS ALDEAN@S Y LOS INDIGENAS?????????.....¿POR QUË!!!!????....
...
...
...
...
...
:!...
(8) dijo
...me muevo....Gracias Natalia Por TSU Paciencia Hacia ËTË Menda... Buen Dia Y BEUNOS GOLES....
(8) Gracias dijo
estas son las dos canciones mas bellas del universo, desde mi punto de vista....
http://www.youtube.com/watch?v=zq2Xy15UOmM
http://www.youtube.com/watch?v=pBiUXu4ZIzg
Ebba dijo
Tengo una pregunta 8 que significa Namaste?
El cerebro , procesa información, pensamientos, almacena..... universo de conexiones neuronales.... y como cualquier parte del organismo sufre alteraciones y, enfermar un autentico misterio.
http://www.youtube.com/watch?v=C9FfbOchsmE
El Lobo dijo
(8) AUM,fuego dijo ...¿leña?...
Si…leña…es un (muuuuuuuy viejo) cuento de Indios y Caras Pálidas…
http://www.paginadigital.com.ar/articulos/2001seg/reflexion/invierno.html
y los Helenos, (por ahora) no pueden matar el MinoTauro
http://www.gurusblog.com/archives/referendum-en-grecia-y-el-labertino-del-minotauro/02/11/2011/
serán exprimidos y burlados…MerKozy condena a Sísifo/Papandreu
http://farm4.static.flickr.com/3317/3606049807_d2f2210d0b.jpg
por intentar dar voz a los ciudadanos e imparte la orden de “tomarse” Atenas, antes que se enfade CZar en su retiro de la Côte d'Azur
Lucas Spray dijo
Hacer yoga depende de mí La crisis griega no depende de mí.
Lucas Spray dijo
Es bueno controlar la mente: dificil de dominar, voluble y tendente a posarse allí donde le place. Una mente controlada conduce a la felicidad...(Dhammapada.Cap.3)
En vez de quejarse ¿Por qué no se prática?
Iris dijo
Cada vez que veo la foto no se si reír o llorar, esta a los pies de un altar, eso "tranquiliza".
http://www.youtube.com/watch?v=4Fc67yQsPqQ&feature=relmfu
Seal - Crazy
(8) AUM,El Rayo Que No Cesa dijo
La Tormenta, El Rayo Que No Cesa y de "Posts" y "Cosas" que AGONIZAN...
http://www.youtube.com/watch?v=UJ4VaaUUMbQ
Sorprendente a grado maximo, la agudisima inteligencia del Poeta D.Miguel Hernandez...La Consciencia Solar es El Rayo Que No Cesa...
Gracias Ebba, Namaste significa "Dios En Mi Horna A Dios En Ti"...lo divino de mi desde mi HONRA a lo divino en ti en Vos...
Mi Estimadisimo Lobo, ñ__ñ gracias por esas bellas fabulas y metaforas, muy propias y adecuadas al momentum....
Bonitas canciones, estamos sincronizados ...hoy vimos La Tormenta...
http://www.youtube.com/watch?NR=1&v=V-8ClrlmYOs
http://www.youtube.com/watch?v=6SxhzWZrGmg
Lucas, acordemonos que estamos en los blogs de Doña RTVE y es complejo encontrar el punto exacto del bistec que uno sirve....;)...personalmente me gustan bien pasados por el FUEGO...
Iris...me encanta tu nombre....hace un par de dias reflexionaba sobre ese nombre y y sobre el de Ika, una neurobiologa que vi en Redes...
"El MONDO seguramente no es como lo pensamos"...io agregaria, es diez mil veces peor....
Natalia, jo ayer si que me pase una noche de halowen tenebrosa, ayer al salir de aqui, en la noche a media noche, sali a vagar por mis calles y me topé con una jauria de zombies pegando carteles de unos fantasmas bien famosos en las paredes, reian y silenciosamente se apuñalaban...fue espantoso, casi muero del susto....jo! ¿cuando piensan terminar ya con este halowen, por favor?...NO ME GUSTO LA PELI...VIVA EL JUEVES:::SOMOS EL JUEEEVEEEESSS....Semos Peligrosos...;)...ñ__ñ
http://www.youtube.com/watch?v=M-BQf8cZtkc&ob=av3n
Por cierto, a veces digo In Lakesh y esto significa Io soy otro Tu,,,:D
billy TULLY dijo
PARA MÍ LO MÁS DIFÍCIL ES LA POSTURA DEL VIVO
PORQUE NO ES LO MISMO UNA POSE QUE LA POSTURA...
Savasana, me gusta mucho como suena esta palabra. Mi cuñado y mi hermana practican yoga, y cada vez que me ven me aconsejan que lo haga, para tranquilizarme y detener estas ansias mías de no parar. Pero es que a mí me gusta estar nervioso, les contesto, y entonces me dejan por imposible en mi impasible desvelo espiritual...
M dijo
...y como sé que te gusta el arroz con leche , por debajo de la puerta te echo un ladrillo!.
!Qué jaleo de correos!.
Feliz fin de semana lluvioso y frío.
El Lobo dijo
DENUNCIO……………….
Más de una entrada del blog menciona Los Mercados…como una entelequia informe, apátrida y Anónima…
Mi respuesta siempre es la misma…el mercado SOMOS TODOS…
Y el concepto esta en que somos un tornillo de la maquinaria..y participas o te mueres…
Así de simple…
Los mitos y leyendas crecen a puñados, que los Bilderberg, que los masones, que los Jesuitas y hasta los BoyScout…
Pero son leyendas…
Que se están decantando al fin en un informe SERIO….profesional y complejísimo…
A una de las parroquianas les mencione (el 25/Oct.) la base de datos ORBIS como centro de consulta..(es caro y complejo…)
En base a esa información (con cierre a 2007) en la Escuela Politécnica Federal de Zúrich y durante el 2008, 2009 y el 2010 desarrollaron el Informe Mas Serio y completo sobre
¡QUIEN Tiene el PODER!
Se publico en septiembre de 2011 en la revista ‘ScienceNews’..bajo el titulo ‘The network of global corporate control’ (Las redes del control global de las empresas) (es de acceso por suscripción…)
De un universo de vario Peta Bytes se llego a 35 millones de operadores económicos relevantes, de esa base se refinan 43.600 multinacionales, se define que de ellas, 1.318 controlan el 50% de la explotación…con un NUCLEO de 147 MultiNacionales que controlan el 40% de valor total de las empresas mencionadas….encabezadas por
1 BARCLAYS PLC, GB
2 The CAPITAL GROUP COMPANIES INC, US
3 FMR CORP, US
4 AXA, FR
5 STATE STREET CORPORATION, US
6 JPMORGAN CHASE & CO., US
7 LEGAL & GENERAL GROUP PLC, GB
8 The VANGUARD GROUP, INC., US
9 UBS AG, CH
10 MERRILL LYNCH & CO., INC., US
A partir de esta información Los Amos del Mundo tiene nombre y forma…
Son ENORMES, supra nacionales, ingobernables en la forma actual de sociedades y con poder mas allá de los políticos…
Ponen y disponen de los títeres adecuados donde los necesitan y cuando lo desean…
Ese es el problema a resolver por los trabajadores…
(8) AUM,la peli de miedo y terror dijo
Oh!...!!!...
http://www.youtube.com/watch?v=kAiNUayFsiE
(Al Alba no podia faltar aqui,...Cuando de repente veo lo escrito por los compañeros de Blog, OH!...)
http://www.youtube.com/watch?v=V-8ClrlmYOs
Ya recuerdo que lo habías mencionado Hermano Lobo ,,,terrible in extremis... por favor! que alguien detenga a El Lobo y a Fran Sevilla que me estan queriendo asustar, contandome cuentos te terror...AY!NO ME GUSTA LA PELI !!!
....Oh!...
http://www.youtube.com/watch?v=V-8ClrlmYOs
(8) AUM,Oh Maestro ! dijo
Namaste Corresponsales...
http://blog.rtve.es/fransevilla/2011/11/basura-y-esperanza-en-nicaragua-.html
El Lobo dijo
Lo lamentamos mucho, (8) AUM..que se asuste, la información es poder y cuando la poseen los trabajadores, pueden actuar en consenso.
No es un cuanto de terror es un estudio profesional y con rigor científico..
El único en la materia disponible a la fecha y se libero una copia
En este link
http://arxiv.org/PS_cache/arxiv/pdf/1107/1107.5728v2.pdf
Es denso, difícil..pero muy valioso.
(8) AUM,heavy tä MÜ heavy dijo
!"·!$·&/(/&$%&·%&)("$·&!!!!!!!!!!!!!
Pasa que hay mucho poseso del poder y el dinero,desalmados...etc etc...:!
...ayudemos todos para aclarar la atmosfera VITAL... quizás Ustedes Compañer@s De Blog, sabreís decirme algo más sobre lo que en ëstas paginas web (las ya mencionadas y las siguientes), sobre la información y que supongo que sus autores son gente de bien y merecedores de premios por ser periodistas de investigación. Y Gracias Hermano Lobo por seguir ahi ákï y a tod@s ,Gracias Natalia y Corresponsales por informar...
http://www.voltairenet.org/spip.php?page=auteurs-liste&lang=es
http://www.voltairenet.org/es
http://www.voltairenet.org/Washington-esta-conquistando
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El bipartidismo, La Corrupción, El CINISMO, El Coorporativismo Criminal, Y LOS PARAISOS FISCALES son un autorobo de la "democracia" de los "estados-nación" hacia sus pobladores, pobres es indefensos, en total ignorancia,manipulados mentalmente, atolondrados y desnutridos, sin capacidad de reacción ante tales avasallamentos, en total indefensión juridica.... "asi el juego no es justo"...
http://www.solosequenosenada.com/2011/06/19/como-hackear-las-elecciones-2a-parte/
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P.D. ...de veras que es de terror, lamentablemente, muy lamentablemente lo que le sucede a este maravilloso pequeño rincón de la Galaxia...
http://www.youtube.com/watch?v=V-8ClrlmYOs
http://www.youtube.com/watch?v=gE339FQywGQ
P.D.2. insisto en las Gracias, infinitas Gracias Sr@s.Corresponsales RTVE, amig@s Natalia, Lobo, y a todos Vosotr@s Corazaum.es que estais ahi...;) GraaaaCiiiiAssss...felicidades Doña RTVE ;)
http://www.youtube.com/watch?v=gE339FQywGQ
Canticum dijo
Matizando; el mercado somos todos, claro así esta organizado, sin consulta previa, o sí o sí, no hay tu tía.
El sistema es piramidal, quiere decir tipo colmena: unos sirven al mercado y otros se sirven del mercado, unos contribuyen al sostenimiento del mercado y otros son sostenidos por el mercado, unos pescan en el mercado y otros son el pescado que surte el merkado.........así, seguiría infinitamente.....
http://www.youtube.com/watch?v=p2AjmVuXZKc
Rammstein - Links 2-3-4