6 posts de febrero 2012

Sé el cambio que quieres ver en el mundo y otras falsedades

Hace poco recibí un correo con la (supuesta) despedida de Gabriel García Márquez. Comienza así: "Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo (…) Dios mío, si yo tuviera un corazón, escribiría mi odio sobre el hielo, y esperaría a que saliera el sol. Pintaría con un sueño de Van Gogh sobre las estrellas un poema de Benedetti, y una canción de Serrat sería la serenata que les ofrecería a la luna. Regaría con mis lágrimas las rosas, para sentir el dolor de sus espinas, y el encarnado beso de sus pétalo...

El mito de las ocho horas de sueño

Son, más bien, 4 + 4. Si eres como yo, y tienes por costumbre hincar el diente a todo lo que tiene que ver con el sueño para tratar de mejorar el tuyo, continúa leyendo. Este reportaje de la BBC recuerda que, como se sospechaba, no estamos hechos para dormir ocho horas seguidas: un montón de estudios y experimentos prueban que lo que nos sienta bien son dos bloques de cuatro horas, con una o dos horas de vigilia entre medias. Un alivio para los que se despiertan en mitad de la noche sintiéndose más solos que la una, escudriñando el bloque de vecinos de enfrente en busca de alguna luz que delate otro alma con la que compartir desvelos. Por...

El parto en casa de Caroline Lowell

No todos tienen la muerte que se merecen, desde luego. Esta nueva lista de muertes estúpidas la encabeza Li Po, el poeta chino que, después de haber escrito muchos de sus grandes poemas bajo los efectos del alcohol, se ahogó en el río Yangtze al intentar abrazar el reflejo de la Luna en el agua, según cuenta la leyenda. Una muerte tan fuera de sitio como la de Jim Fixx, considerado el responsable de la popularización del footing y que, después de toda una vida pregonando las ventajas de correr como ejercicio físico, cayó fulminado de un infarto en el transcurso de su carrera mañanera. La muerte de Fixx es tan paradójica como la de Carolin...

El arte de olvidar

Borges dejó dicho que el olvido es una de las formas de la memoria, la "otra cara secreta de la moneda". Ahora que la memoria está tan de moda, y en una era en que la tecnología digital pone difícil borrar nada, la revista Scientific American recuerda en este reportaje de portada las ventajas que tiene olvidar. La inteligencia está íntimamente ligada a la capacidad de recordar cosas, dicen los gurús de la autoayuda. Pero ¿qué hay del arte de olvidar? Lejos de ser un fallo, por así decir, de nuestro mecanismo, la capacidad de olvidar es un aspecto vital del hecho de recordar, indican los científicos; una limpieza mental sin la cual sería mu...

De qué se arrepienten los moribundos

El libro "30 Razones para vivir", que mencioné recientemente, recoge los testimonios de más de mil personas de diferentes niveles educativos y extracción social mayores de 65 años. Lo que estos hombres y mujeres revelan sobre sus errores y aciertos coincide en gran medida con lo que cuenta la enfermera australiana Bronnie Ware. Durante muchos años, Ware estuvo al cuidado de personas en su lecho de muerte, a las que preguntó sobre aquello de lo que se arrepentían. Ware agrupó estas cuestiones en cinco bloques y escribió sobre ello en su blog, Inspiration and Chai, cuya popularidad dio lugar a un libro (The Top Five Regrets of the Dying, si...

¿Demasiado sexy?

Donde unos ven "una bailarina moviéndose en un escenario, la expresión última de la belleza pura y del poder de la forma humana" otros ven porno blando y comercialización dura. ¡Hasta lo han comparado con la teta de Janet Jackson! La mojigatería al otro lado del Atlántico es tan notable como su capacidad para hacer dinero. Me refiero al vídeo de aquí abajo, un anuncio de una cadena de gimnasios donde la instructora de yoga Briohny Smyth muestra su exquisita técnica vestida con lo mínimo mientras un maromo duerme, impasible, al fondo. La empresa dice que Smyth lleva "la sensualidad y el arte de los equilibrios sobre los brazos a un nuevo niv...

Calendario de este mes

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