6 posts de abril 2014

La felicidad y el dolor de muelas

No se sienta una todos los días a meditar en la plaza de Oriente rodeada de monjes con la cabeza rapada, ni camina en silencio junto con varios cientos de personas ante la mirada atónita de los viandantes madrileños y el asombro de la policía que abría paso al cortejo. “Mira, una manifestación de los que creen en la reencarnación”, decía una señora al paso de los monásticos. El caso es que en el primer día de su gira por España, el maestro zen Thich Nhat Hanh consiguió lleno total en el teatro más grande de la Gran Vía. Su mensaje, como siempre, es extremadamente sencillo. Transformar el sufrimiento instalándonos en el aquí y ahora. Reconoce...

Thich Nhat Hanh en Madrid

El maestro zen Thich Nhat Hanh dará una charla este domingo en Madrid. Las entradas al acto -y también las plazas para asistir al retiro de cuatro días la semana próxima- se agotaron en pocas horas, lo que habla del gran interés que despierta Thay, como se le conoce cariñosamente, también en España. Por la tarde, los monásticos que lo acompañan en su gira por España liderarán una meditación y marcha colectiva por el centro de Madrid. Una ocasión única para respirar un poquito de la paz que transmite este gran maestro. Una vez tenemos la condición de paz y alegría en nosotros, podemos permitirnos vivir cualquier situación. Incluso en u...

¿Empatía o simpatía?

El día antes de salir de vacaciones a Canarias, nos dimos cuenta de que esos granitos rojos sobre la delicada piel de mi hija Lila no eran obra de algún bicho desalmado. Un bebé con varicela no es compatible con el disfrute de piscinas y playas, así que cancelamos el viaje y, en lugar del sol y los paisajes volcánicos de Lanzarote, me quedé en casa comiéndome las uñas mientras la pequeña se retorcía entre la fiebre y los picores. Fuera llovía sin parar. “Por lo menos se lo ha quitado de en medio”, me dijo un familiar. Casi lo abofeteo. Desafortunadamente, esta es la idea de empatía que tienen muchas personas. Como indica el precioso vídeo q...

¿Interesante o verdadero?

En esta era de lo interesante en que vivimos, la atención es dinero y muchos intercambiarían un riñón, el corazón y lo que haga falta por más lectores y más clics. Nos llueven las historias interesantes. Se te van los ojos –y el tiempo– detrás de ese vídeo de tres minutos que te hará llorar, aquel otro sobre el chino de tres años que derretirá tu corazón o el diluvio de artículos para ser más felices y recuperar la forma o el dinero. ¿Pero cuántas de estas historias de este periodismo mendicante, o como quiera llamársele, son ciertas? Por estos derroteros se adentra Oliver Burkeman en su última columna, titulada interesante frente a verdadero...

Humildes con causa

Vengo de pasearme por Facebook, donde todos los niños son guapos y todos los padres son listos, y el más pringado ha cosechado tantos éxitos profesionales y sociales que una piensa que necesitaría varias vidas para emularlos. Y digo Facebook porque es el epítome del narcisismo, la búsqueda de atención a toda cosa, la obsesión por la apariencia que nos aflige a muchos, especialmente si perteneces a uno de esos negociados en los que una persona es egocéntrica o no es. Sin embargo, como sospechábamos –aunque sin atrevernos a ponerlo en práctica, porque entonces no podríamos lucirnos en Facebook– la humildad es tremendamente positiva. “La más al...

Trastorno por déficit de naturaleza

Desde que el patio de atrás de mi casa es un prado con vacas, desde que, en lugar de los bocinazos de Pekín, al sacar la cabeza por la ventana escucho las aguas cantarinas del arroyo que baja de la sierra, doy más crédito al llamado “déficit de atención por naturaleza”. Este término fue acuñado hace unos años por el periodista y escritor Richard Louv, preocupado por el impacto negativo que la creciente desconexión con la tierra tiene en nuestra mente y cuerpo. Pero no es nuevo, claro. Recordemos cómo se marchita la pobre Heidi cuando le sacan de su cabaña en los Alpes suizos para llevarla a Francfort, donde ha de hacer de dama de compañía de...

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