6 posts de junio 2014

La belleza, cuestión de actitud

“El cuerpo humano es una cosa extraña y hermosa”, dice Gracie Hagen, la autora del proyecto Illusions of the body, una serie con la pone de relieve cómo la actitud lo es casi todo: misma persona, mismo lugar, pero diferente postura, y a la vista está el resultado. “La mayoría de nosotros sabemos que en los medios sólo aparecen las mejores fotos de la gente, pero a pesar de ello nos comparamos con esas imágenes. Nunca vemos esas imágenes junto a aquellas en las que la persona no sale favorecida”. Este contraste nos ayudaría mucho, sostiene Hagen, porque los retratos que aparecen en la publicidad no son más que una ilusión que se construye ...

La soledad de Facebook

Si un extraterrestre aterrizase de repente en la tierra y tuviera que elegir tres fenómenos de masas para analizarlos y transmitir a su planeta sus reflexiones sobre la sociedad de hoy, creo que Facebook iría a la cabeza (el fútbol seguramente ocuparía el segundo lugar). Pero no sólo los marcianos sienten interés por las redes sociales. El fenómeno es objeto de cada vez más investigaciones. La última, un estudio que se adentra en la cuestión de qué es lo que verdaderamente pretende el usuario cuando cuelga sus actualizaciones. Este estudio, publicado en la revista Computers in Human Behavior, examina el uso de Facebook para dar la imagen de ...

Razones para no comer carne

Dejé de comer carne cuando me di cuenta de que detrás de ese filete o de esa chuleta había un ser vivo que sufría, y mucho. Un ser que en numerosas ocasiones –todas si estás en mi tierra, que es la del cochinillo– nació pocos días antes. Su exigua vida tiene como único propósito llegar al plato. Se me quita el hambre. Hay otros muchos motivos de peso para emprender una dieta vegetariana o reducir el consumo de carne. Desde los beneficios para la salud al destrozo ambiental que supone el cultivo de grano para el ganado. Por todos ellos, creo que es una causa que merece la pena defender. Sin embargo, aunque entiendo su lógica y...

Historias de fracasos: de Tarzán a U2

Cuando tomaba clases sueltas de escritura creativa en Stanford uno de mis profesores, el escritor de relatos cortos Eric Puchner, apareció una tarde con una carpeta muy abultada bajo el brazo. Se trataba de la carpeta en la que almacenaba las cartas de rechazo de editoriales y revistas que había recibido a lo largo de los años. Puchner leyó en voz alta, con el mismo tono de voz dulce pero seguro que empleaba en la lectura pública de sus cuentos, varias misivas en las que revistas y editoriales daban calabazas, a veces de forma cruel, a esta joven promesa. Poco después consiguió una de las cotizadas becas Wallace Stegner y se abrió paso en la...

Ronald D. Siegel en Madrid

Cambia tus pensamientos y cambiarás el mundo. De esto habló en su reciente visita por Madrid Ronald D. Siegel, profesor de la facultad de Medicina de Harvard y uno de los gurús del mindfulness o atención plena en su versión más académica. Siegel impartía una charla sobre Mindfulness, estrés y salud en el Ateneo de Madrid. Aunque he escuchado un millón de veces este tipo de discurso, nunca me canso. No en vano, mindfulness también significa recordar. Recordar estar presente. Tan simple como difícil de llevar a la práctica. Como suelo decir, si lo consigues me cuentas cómo. El autor del celebrado Mindfulness y psicoterapia o El cerebro de lo...

Cuando veas atún, piensa en un oso panda

La facilidad con que recordamos las imágenes es seis veces mayor que la que tenemos para acordarnos de los textos, o eso dicen. Yo, desde luego, no me olvido de las fotos aquellas del oso polar de Canarias, un buen contraejemplo de lo que voy a exponer a continuación. Esto es: cómo utilizar las campañas publicitarias basadas en la imagen para una buena causa, algo que nos cuesta tragar a los que tendemos a ver la bestia y, muy pocas veces, a la bella. La publicidad dispone de mil maneras de penetrar en nuestras vidas, buena parte de ellas sin permiso, y hacernos creer que nos falta de todo cuando, en realidad, no nos falta de nada. Pero tam...

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