Thich Nhat Hanh responde a los niños
martes 16.sep.2014 por Natalia Martín Cantero 9 Comentarios
Los niños hacen cada pregunta que te dejan tiritando. Este verano descubrí Is nothing something? (¿La nada es algo?) un libro que recoge las respuestas del maestro zen Thich Nhat Hanh a las preguntas de niños de todas las edades. Las preguntas de los niños son muy parecidas a que las que suelen plantear los adultos. Como señala Hanh en la introducción del libro, no tienen que ser complejas para ser profundas. “Una buena pregunta no tiene que ser larga. Si viene del corazón, puede ayudar a mucha gente”. La sabiduría, en fin, no tiene edad. He aquí algunos ejemplos (traducidos del inglés):
¿Cuánto tiempo voy a vivir? Esta es la buena noticia. Si miras atentamente en todas las cosas, te darás cuenta de que vivirás para siempre. Nunca vas a morir; sólo cambiarás de forma. Eres como una nube. Una nube puede convertirse en nieve o lluvia, pero no puede morir. Eres como una ola en el océano. Después de que te eleves y caigas como una ola, todavía serás parte del océano. Tu forma cambiará pero tú no desaparecerás.
¿Qué es la meditación y por qué lo hace la gente? Meditar es concentrarse y mirar hacia dentro. Puedes sentarte para meditar pero también puedes meditar mientras caminas hacia el colegio, te tumbas en la hierba o descansas en tu cama por la noche. Si estás tranquilo y disfrutando de cada inhalación y exhalación, estás practicando meditación. Si sabes cómo sonreír bellamente, entonces sabes cómo meditar. No es difícil.
Si te pregunto por qué comes helado, me responderás “porque me gusta”. La meditación es lo mismo. Lo hago porque me gusta. Meditar es pasárselo bien.
¿Cómo puedo dejar de preocuparme tanto? Cuando nos preocupamos, normalmente es por algo que ya ha ocurrido o por algo que creemos que va a ocurrir en el futuro. Pero lo único que podemos cuidar es el momento presente. Imagina que estamos viajando y sabemos que tenemos que cruzar un puente. No podemos cruzar el cuente hasta que no lleguemos allí. Si pasamos el tiempo pensando cómo vamos a cruzar el puente, nos perderemos el viaje. Si estamos en el momento presente, entonces, cuando finalmente lleguemos al puente, podremos cruzarlo sin miedo.
¿Qué debería hacer cuando me siento triste? Algo maravilloso es sonreír a tu tristeza. Esta es una práctica muy simple pero tiene gran efecto. Tu sonrisa es como un rayo de sol. Puede haber un rayo de sol con la lluvia. Puedes sonreír y llorar al mismo tiempo, y será como si estuvieras haciendo un arco iris.
¿Es nada algo? Sí. Nada es algo. Tienes una idea en tu cabeza de nada. Tienes una idea en tu cabeza de algo. Ambas son cosas que pueden crear sufrimiento o felicidad.
“Soy mucho más viejo que los niños que me hicieron estas preguntas, pero cuando nos sentamos y respiramos juntos, parece que somos iguales. Somos la continuación el uno del otro”.
Imagen de Mónica Torres
Más información sobre Thich Nhat Hanh:
Thich Nhat Hanh en España: Breve entrevista sobre el impacto de la crisis en España.
La felicidad y el dolor de muelas: “Si pudieras escribir las condiciones de felicidad que te rodean, una página no sería suficiente. Ni dos ni tres. Necesitarías un libro entero”.
Sobre la charla que Thich Nhat Hanh dio en Madrid.
Plum Village (la "Aldea de los Ciruelos", en español) es un lugar donde resulta fácil echar el freno y cargar las pilas.
El Lobo dijo
Bueno, los borrachos y los niños no mienten...y entre 4 y 8 años nos ofrecen lo mejor de ellos, si puedes darte el lujo de disfrutarlos (trabajando con horario libre, por ejemplo...) lo recordaras por el resto de tu vida...También existen otros niños. Una Sra. muy conocida en estas Bitácoras lo cuenta con buen pincel , se llama (no es un alcance de nombre) ANA PASTOR "La buena". https://1decada5.ayudaenaccion.org/#ana-pastor
M. dijo
Supongo que los que tienen una edad recordarán ese momento de la vida que el paso del tiempo convierte en algo mágico, cuando llevas a tu hijo de la mano a esa edad que señala El Lobo,un niño a tu lado que habla, anda, te va contando cosas con palabras recien aprendidas a veces mal pronunciadas y que no sabes muy bien de donde ha sacado.
Esos pensamientos los he vuelto a revivir con mi nieta mayor,encuentro que algo falla en las personas que no saben apreciar lo emocionante que es llevar a un pequeño de la mano,ellos saben hacer sonreír a la tristeza.
Saludos.
El Lobo dijo
"ellos saben hacer sonreír a la tristeza" [dixit M]... a mí me dejan pensando...
Cuando los niños preguntan por las estrellas del cielo,
http://www.eso.org/public/archives/images/screen/potw1428a.jpg
los granitos de arena o cuanto me quieres....solo se nos ocurre ...mucho...muchísimo..y pensar en 1 número grande, algo así como....1 millón, 1 billón...y nos parece q es mucho...muchísimo...
¿Ud. cree?
http://www.gurusblog.com/archives/citigroup-sentado-sobre-62-billones-en-derivados/17/09/2014/
Maria Jesus dijo
Los niños son maravillosos,te dejan con la boca abierta tienen una sabiduría tan grande....... que nos creemos que los mayores lo sabemos todo y nos dan vuelta y vuelta.Tengo una nieta de 5 añitos y este verano he reido como nunca con ella.un fuerte abrazo a todos.
Electra dijo
Estoy contigo Maria Jesús.
La mía ya esta crecidita pero de niña la primera vez que me dejo con la boca abierta fue una noche que estába tan nerviosa porque al día siguiente era su cumpleaños y todavía no tenia preparado nada.Esa noche,nos acostamos las dos a la vez.Le di las buenas noches y le dije "hasta mañana cariño" y ella me respondió(probablemente pensando en lo que todavía le esperaba al otro día)....."..hasta pasado mañana,..mama".
Son estrellas que iluminan nuestras vidas.
Chispitas dijo
Sñr. Lobo,me dirigió a Vd. pues me gustaría saber donde se habrá metido el bloq del Sñr. Carlos Franganillo.Tengo un comentario de política internacional y no encontré mejor sitio para colocarlo que en el mencionado bloq.Hace 3 o 4 dias, leí de este editor el tema que lleva como titulo: "Que esperar de la estrategia de Washington contra el estado islámico".Se dio la casualidad que su inestimable pluma virtual había dejado su huella como comentario en el mismo.Se que el lleva desde Julio del corriente año como corresponsal en W(d.c.).
En la raqueta vertical,colorada al margen derecho de la pagina de bloqs de esta "casa" titulada corresponsales hay un hueco donde falta una banderita,....¿sera que quitaron la banderita USA y el fue desterrado del bloq?.
¡Es muy extraño!..¿ se volatilizaría?.....como Vd. frecuento esa aldea,..quizá...sepa que fue de el.Eso si ,el sigue como corresponsal en Rusia,a todos los efectos.
Pues,nada mas.No corre prisa,en absoluto.Y si estuviere muy ocupado ,..no pasa nada.No hace falta aviso de ningún tipo.Lo entendería.
Nos leemos.
El Lobo dijo
En el otro lado de la meza, ¿Como nos preparamos para responder las preguntas?
En una familia de 3 o + niños los + chicos disfrutan la experiencia/errores/aciertos de los padres con los hermanitos mayores...pero igual en la Escuela para Padres REPETIMOS todos...y nunca dejan de sorprendernos, cada uno es un universo de sorpresas....y la pregunta que siempre llega
¿cuando dejan de ser niños?
En algunas aldeas, del norte a los 16 deciden su destino en las urnas, en otras aldeas, del sur están discutiendo como se hace...muchas diferencias. Demasiadas...en muchos sentidos.
Hoy, una empresa de la China (Comunista) "va a la venta" en la catedral del "Capitalismo" (Wall Street) x 1s $21,800 Millones y los q compran ¿sabrán que en la China Comunista solo pueden ser dueños de una empresa CHINA los nacidos en CHINA?...
Martingalas como estas aparecen a diario y a los ignorantes/inocentes con dinero le venden desde preferentes a Bálsamos de Fierabrás..desde q el mundo es $......La ambición rompe el fondo y los escaladores abundan...un ejemplo:
http://netropolitan.info/ en el jardín existen flores y colores pa'too.
PS. http://blog.rtve.es/desdewashington/
Chispitas dijo
Hoy,no voy al club.Tengo algo mas de tiempo,para desde el otro lado de la "meza" y sonriendo al Sñr. Lobo, contestar:
Pienso que si le lo "zaben"....con "z" de....Es bastante probable que aquellos mismos que la compran por 21.800 mill.de $ de seguro,le en ellos habrá dinero y manzanitas sobrantes para pagar a cuantos abogados,asesores,administradere-ivos,contables,etc....les apetezca.De Vd. por seguro le se habrá llegado a un acuerdo entre empresa,interesados y si me apura hasta con el mismísimo gobierno chino.
Habiendo introducido la consiguiente clausula condicional(Esto....si,solo si,esto otro),...bastante normal!...en estos casos!.
Lo demás,como dicen los gallegos(Vd.tiene familia en su "rama")....lo arreglan los CUARTOS.Y....parecen abundar por la aldea.
P.D.en un screen-shot que le saque a la web en la que había entrado y mas tarde no pude entrar:
bloq.rtve.es/desdewashington/2014/09/qu%C3%A9-esperar-de-la-estrategia-de-washington.
No entiendo mucho de directorios,es posible que no pudiere entrar por algo tan elemental como pudiera ser que los números con el %,...sea una clave para que solamente se pueda entrar en el bloq determinado día o a determinado intervalo de horas.
Bueno,gracias de todas formas.
El Lobo dijo
Pero.....Si las respuestas a los niños las intento encontrar en la serena meditación de un monje...me complica eso de la cadencia de fuego de los + chiquitos que a - edad aumenta el calibre y la velocidad de salida de los proyectiles...
Es como en la economía, en la vida real, las inversiones NO PUEDEN SUPONER nada...solo valen los numeritos y en la OPV de ALIBABA las órdenes de compra en la pre-venta cotizan a $90/$98 por acción, lo que valoriza Alibaba en + de $220 mil millones de capitalización bursátil. (supera el PIB de Escocia, $216 mil millones) y en esta maniobra, la cortina de humo vive en las palabras mágicas "ALIBABA VIE (Variable Interest Entity)" detalles ===>
http://blogs.wsj.com/moneybeat/2014/05/06/alibaba-and-vies-a-primer/