6 posts de noviembre 2014

La gratitud es una ciencia: seis pasos para incrementarla

Cicerón decía que la gratitud es la madre de todas las virtudes, y 20 siglos después los estudios que muestran que sin ella no llegaremos muy lejos, al menos en lo que a nuestra felicidad concierne, crecen como setas. Sirva un día tal que hoy, víspera de la fiesta de Acción de Gracias, como recordatorio de que la gratitud es una potente herramienta para incrementar la apreciación y enriquecer lo bueno de la vida. Aclaro desde ya que la cosa me cuesta lo suyo, no sé si debido a los genes o al entorno (mi nota en este este test de gratitud es muy mejorable). Muchos días al levantarme se me olvida que, justo debajo de mi ventana, discurre un ...

Money, money, money: ver dinero nos hace más avariciosos

Si eres de los que al jugar al Monopoly te entra una codicia semejante a la de los consejeros de Caja Madrid con su colección de tarjetas opacas seguramente has experimentado en tu propia piel lo que asegura un estudio reciente: la simple visión de billetes o monedas nos vuelve más avariciosos y menos sociales. Lo que buscamos no son los billetitos en sí sino lo que podemos alcanzar con ellos. Esto es una obviedad. Y, sin embargo, resulta que el objeto tiene una influencia perniciosa; al igual que algunos se ponen nerviosos cuando se les muestra una jeringuilla, y otros hacemos mentalmente la maleta cuando nos muestran un mapa del mundo...

Lo que ocupan 200 calorías en un plato

Atención: este es un post que no conviene leer antes de las vacaciones de Navidad, celebración de cumpleaños o cualquier otro evento que suponga llenar el plato con algo más que lechuga. Yo, que me lo encuentro tras un fin de semana de bacanal calórico, hubiera preferido hablar de otra cosa. Pero las fotos son claras, bonitas y, sobre todo, ciertas, así que no he podido resistirme a ellas. Me refiero a Calorific, una app que te dice cuánta cantidad de casi cualquier alimento suma 200 calorías (recordemos que la cantidad media recomendada es de 1.500 para mujeres, y 2.000 para los hombres). La revista The Atlantic lo define como “una bomba g...

Un padre canta a su hijo recien nacido

Cuando miro una fotografía de un papá con su recién nacido en brazos me derrito por dentro. A otros les ponen los vídeos de gatitos que hacen monerías; yo tengo esta debilidad. Así que cuando he visto este vídeo en el que un padre canta a su bebé prematuro, he dado carpetazo al post sesudo que tenía previsto escribir esta mañana para echar unas lagrimillas junto con los cuatro millones de personas que han visto un clip que tardó un nanosegundo, creo, en hacerse viral. El padre, Chris Picco, acaba de perder a su mujer de 30 años tras una cesárea de emergencia, y canta una canción de los Beatles (Blackbird) a su bebé, Lennon, mientras permane...

La vida secreta de los bipolares

“Como cualquiera que sufra del trastorno bipolar, tengo una doble vida. Tengo una persona que la gente ve todos los días, y otra que escondo del mundo”, dice Liz Obert, profesora de fotografía en Oregón y autora de Dualities (Dualidades), un proyecto en el que documenta las vidas secretas de los que, como ella, sufren un mal que afecta a millones de personas en todo el mundo. Obert se lamenta del estigma social sobre la enfermedad mental y cree que mucha gente no tiene muy claro lo que es la enfermedad bipolar y la depresión, a pesar de que la muerte de Robin Williams lo puso sobre la mesa. “Cuando estás de subidón es tremendo. Las ideas y l...

Narcisismo a prueba de bomba

No sé si es lo contrario del narcisismo o narcisismo a prueba de bomba, como comentábamos recientemente, pero en este mundo con tanto selfie y tanta tontería choca encontrarse con imágenes como estas. Son de la fotógrafa finlandesa Iiu Susiraja, y producen ¿lástima? ¿risa? A buen seguro, estupor. Ignoro si se trata de una parodia, un intento de hacer arte o simplemente fruto de un calentón mental. Lo cierto es que son retratos que llaman la atención. Que hoy por hoy, como se sabe, viene a ser lo que cuenta. Visto en Ignant Otros proyectos recientes de fotografía terapéutica: Un cuerpo bonito: Recoge los retratos de madres qu...

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