7 posts de septiembre 2015

La discriminación no es una broma: si te llaman maricón, denuncia

Dos jóvenes extranjeros reservan una habitación de hotel por Internet. Cuando llegan, se encuentran con que el dueño les ha dejado una nota y piden ayuda para traducirla. La nota está llena de insultos y amenaza a los chicos con violencia física si se les ocurre besarse en el hostal. Así comienza la campaña Con la voz bien alta que la Federación Estatal LGTB ha puesto en marcha para animar a la gente a que denuncie ataques homófobos. En España, aseguran, al menos un 38 por ciento del colectivo LGBT (lesbianas, gais, transexuales y bisexuales) se ha sentido alguna vez discriminado o perseguido, pero solo el 10 por ciento ha denunciado. M...

Si yo fuera una mujer joven ahora...

Si yo fuera una mujer joven ahora... “Mujeres más jóvenes, meteos esto en la cabeza: ¿Por qué perder tiempo y energía en inseguridades? No tengo ninguna duda de que cuando tenga 80 años miraré las fotos de mí misma cuando tenía 60 y pensaré en lo joven que era entonces, llena de dicha y belleza”, dice en su artículo, titulado Soy demasiado mayor para esto Dominique Browning (si entiendes el inglés, léelo ahora mismo. Pocas cosas habrá más urgentes). Esos vídeos o artículos en los que alguien mayor mira hacia atrás y reflexiona sobre lo que habría hecho o dejado de hacer en su vida tienen el encanto irresistible de la experiencia. Po...

Qué es la resiliencia, en tres minutos

¿Cómo explicar a un niño lo que es la resiliencia? No tengo ni idea. Bastante mal lo paso ya con las preguntas cada vez más incómodas de mi hija, que últimamente nos interroga, sin apearse nunca de la pregunta, como es su costumbre, por la desigualdad que observa en la distribución de las tareas domésticas en casas de abuelos y otros familiares. En el caso concreto de la resiliencia, sería ella la que debería explicármelo a mi. Ya me gustaría tener su capacidad de resistencia y adaptación. Para quien le sirva, aquí va este vídeo protagonizado por un hipopótamo (¿o es una esponja?) que muestra que la resiliencia ni se crea ni se destruye. Jus...

Felicidad Zen para dar la bienvenida al otoño

El otoño está a la vuelta de la esquina, y en mi paseo matinal he disfrutado observando cómo los árboles van dejando caer suavemente sus hojas. La naturaleza se prepara para cambiar de traje con una elegancia, calma y armonía que choca con el trajín de mi cabeza, saturada de planes, preocupaciones e historias que se suceden a un ritmo frenético. Así que hoy, para dar la bienvenida al fin de semana y al otoño, he decidido insuflar el blog con un poco de aire Zen con este poema titulado Felicidad: La felicidad no se puede encontrar con gran esfuerzo y fuerza de voluntad, porque ya está aquí, en el ahora, en la relajación y el dejar ir. No t...

Una fotógrafa descubre a su padre entre los vagabundos

El concepto de los seis grados de separación (ese que dice que cualquiera puede estar conectado a cualquier otra persona del planeta a través de una cadena de conocidos que no tiene más de cinco intermediarios, conectando a ambas personas con sólo seis enlaces) da muchas sorpresas. Encontrarse a un paisano paseando por una concurrida playa de Vietnam, por ejemplo. Pero la historia que expongo a continuación se lleva la palma, y encima tiene final feliz. La fotógrafa de Oahu (en las islas de Hawai, en EEUU) Diana Kim estaba embarcada en un proyecto para fotografiar la numerosa población de vagabundos de esas islas, cuando se topó con su propi...

El dinero da la felicidad, y los hijos la quitan

Aunque el titular sea capcioso, no falta a la verdad. O al menos, a la verdad relativa que reflejan los dos estudios en los que se apoya este post. El primero, de la Oficina Nacional de Estadísticas británica (equivalente a nuestro Instituto Nacional de Estadística, el INE) parece hecho a propósito para dar la razón a Groucho Marx: “Hay muchas cosas en la vida más importantes que el dinero, pero ¡cuestan tanto!”. El estudio concluye que el nivel de bienestar personal, de satisfacción personal, autoestima y felicidad es mayor, y el nivel de ansiedad menor, a medida que aumenta la riqueza. De acuerdo con la investigación, es más relevante la r...

La maldición del trabajo, o sobrevivir a la vuelta de las vacaciones

Hoy, primer lunes de septiembre, se celebra en Estados Unidos el Día del Trabajo, uno de los pocos festivos en este país. Este es, también, el día en el que muchos españoles se reincorporan a la oficina tras las vacaciones de agosto, o quizás llevan ya una semana arrastrándose por las esquinas. ¿Es el trabajo una maldición? Tú me dirás. Reflexionaba sobre el asunto, un día después de darme el último baño del verano, cuando me topé con una cita inspiradora de Joel y Michelle Levey, una curiosa pareja (ella, con cabello blanquísimo hasta la cintura; él con camisa hawaiana) que recorre el mundo impartiendo talleres de mindfulness o atención ple...

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