Todo lo que piensa tu enemigo de ti: un relato que sube la moral
miércoles 13.abr.2016 por Natalia Martín Cantero 8 Comentarios
Imagen tomada de aquí
Una viuda se dirigió a familiares y amigos en la elegía por el funeral de su marido. A mitad de su discurso, sacó del bolso un trozo de papel y explicó que el difunto lo había llevado en el bolsillo desde siempre, mucho antes de conocerse, y le había sido de gran ayuda en momentos de enfado consigo mismo y con los demás.
El marido le había contado la historia de ese pedazo de papel. De adolescente, en su instituto sólo para chicos los conflictos entre los alumnos iban en escalada y amenazaban con estallar cierto día a la hora del recreo. Atenta a lo que pasaba, la profesora mandó a la clase que se sentara en sus sillas y arrancase una página en limpio de sus cuadernos. Les pidió que escribieran en la parte de arriba el nombre del compañero al que más odiaban. Los alumnos obedecieron. Después, mandó que trazasen una línea vertical que dividiese la página en dos y escribieran a la izquierda las razones por las que odiaban tanto al chico. La clase siguió sus instrucciones.
“Ahora”, dijo la profesora, “escribe a la derecha de la línea las cosas que admiras y respetas de ese mismo compañero”. Esto era ya más complicado, así que la profesora tuvo que esforzarse para que le hicieran caso. “Dobla el papel a lo largo de la línea vertical”, prosiguió, “y pártelo en dos. Voy a pasar por la clase con una papelera. La parte izquierda del papel, donde habéis escrito las razones por las que odiáis a vuestro enemigo, podéis tirarla a esa papelera. La parte derecha del papel, en la que habéis escrito las cosas que respetáis y admiráis, tenéis que entregársela a vuestro compañero. ¡Hacedlo!”.
La viuda explicó a los familiares que aquel viejo pedazo de papel que tenía en la mano era lo que el enemigo de su marido le había dado en aquellos tiempos de su juventud, una descripción somera de las cosas que respetaba y admiraba en su marido de adolescente.
Este papel le había resultado muy útil, y a lo largo de los años el marido lo había tenido en cuenta cuando estaba a punto de estallar un conflicto con alguien, o cuando estaba a disgusto consigo mismo. Si aquello era lo que su peor enemigo veía en él, quizá podría ser capaz de observar cualidades redentoras en sus propios enemigos. Y cuando sufría bajones, pensaba que si aquel que le odiaba tanto podía ver cosas buenas en él, seguramente él mismo también podría descubrirlas.
El relato del pedazo de papel es una de las 108 historias cortas del último libro del monje australiano Ajahn Brahm. A falta de enemigos, Brahm recomienda trazar una línea vertical a lo largo de una página y escribir sobre las cosas que no te gustan de ti mismo a la izquierda, y sobre las que te gustan a la derecha. Después tiras la izquierda y te quedas con la derecha. “Te subirá la moral y te ahorrarás un montón de dinero en terapias”, asegura.
Es el viejo truco del pedazo de papel en la cartera: yo lo he usado varias veces, y funciona. Estos días llevo en la cartera el papelito de aquí abajo (con una curiosa historia que otro día contaré) y procuro recordar que lo llevo cuando meto la pata y me equivoco.
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En Twitter: @nataliamartin
El Tükü dijo
https://www.youtube.com/watch?v=HaP4mQ6dAic
:),,,infinitas gracias amig@s. ;D...
El Lobo dijo
¿ enemigo ?...lo que se dice enemigo, no..
no recuerdo ninguno
pero ¿conocidos peligrosos? esos sí, varios
y esto es lo mejor que puedo escribir de ellos.......
http://img.rtve.es/i/?w=1180&i=1460628696184.jpg
El Tükü ;D dijo
Jokerman !:)
https://www.youtube.com/watch?v=hgaSNPhQ9vo
Ël Tükü dijo
Detalle... .net)
https://www.youtube.com/watch?v=hF6qHNfYxd4
ciudadanoNick dijo
No tengo enemigos, o no creo en ellos. Pero hasta los seres queridos tienen momentos o partes de su personalidad que son enemigas puntuales o temAticas. Hasta nosotros mismos tenemos partes que son enemigas de otras partes de nosotros. En s´intesis creo que los enemigos son como los errores: si no son mortales se puede aprender mucho. Y Natalia nos deja ver mEtodos eficaces o que en otros han dado resultado. Dicen que la mejor cualidad de un enemigo es que sea imprevisible, y yo intento aprender, intento ser imprevisible :-)
Pd: Lobo, sobrevivI a esos conocidos peligrosos. Y es posible que vuelva a la lucha, para mI serIa un honor morir siendo moroso de un Banco, dejando sin pagar una deuda, comisi´on o penalizaciOn inventada por ellos. Igual hasta me gano el cielo :-)
El Lobo dijo
Bueno. sí...hay que tener mucha imaginación para vivir esta realidad, y aún que Panamá está muy lejos, sus papeles explican cuanto y como roban los que roban... el único y verdadero enemigo es la iniquidad, y los aldeanos (sobre)viven sin gobierno, pero los que mandan no sueltan la manija.
No lo olvide, [si mantienes el coraje (y las ganas) de ser ciudadano] cuándo, vas a votar.
Edgardo. dijo
¡A realizar limonada!
¡Abrazo!
Natalia Martín Cantero dijo
Gracias, amigos, por estar ahí. He aprendido mucho con vosotros. Un fuerte y cordial abrazo
Natalia